Kategori: Smoothie
Detox-Smoothie & påsken
Hoppas att ni haft en fantastisk påsk! Vår påsk har faktiskt mest handlat om att äta och att vara lite ledig. Gått på halvfart med mina sociala medier kanaler bl a. Någon mer som längtar efter riktig vår nu? Kan nog knappast förklara hur mycket jag längtar efter sol och lite lite vårvärme nu. Någon … Continued
Innehåller annonslänkar
Pumpstavar och goda smoothies
Har haft lite jobbigt med ryggen, har testat den lite väl hårt ett tag. Ni som följt mig länge vet ju att jag fick mitt första diskbråck oktober 2022, mitt andra i maj 2023. Nu har jag äntligen kommit igång ordentligt igen, kört på med pumpstavar och tagit långa promenader. Pumpstavarna var så enormt effektiva! … Continued
Innehåller annonslänkar
Hallon & blåbärssmoothie
Godmorgon godmorgon! Uppe med tuppen, somnade tidigt igår och har sovit massor med timmar inatt. Så välbehövligt! Idag är det klämdag så många är lediga, Milo kommer i alla fall snarka många timmar till. Tänkte kicka igång denna Fredag med ett smoothietips som blir väldigt gott och riktigt mättande. Ta den yoghurten du har hemma, … Continued
ANNONS
Godmorgon – Hemgjord Granola & Smoothiebowl
Hörni, nu ska du få tips på en riktigt god Smoothiebowl. Fick nämligen lite frågor om min smoothiebowl och granola på Instagram så jag tänkte kicka igång denna måndag med att bjuda dig på receptet på det. SMOOTHIEBOWL MED HEMGJORD GRANOLA Smoothie 3 bananer 1,5 dl frysta blåbär Gör såhär: Kör i blendern. … Continued
Gryta
FLUFFIG BLÅBÄRSSMOOTHIE MED KOKOSMJÖLK
FLUFFIG BLÅBÄRSSMOOTHIE MED KOKOSMJÖLK 1 banan 2 dl frysta blåbär 0,5 dl kokosmjölk 0,5 dl vatten GÖR SÅHÄR: Bara till att slänga i blender och blanda ihop, du kan också köra den i en bunke och sedan köra med handmixer tills du har en smoothie. Följ mig gärna på min FB-sida för flera dagliga receptuppdateringar HÄR … Continued
Munkar
Smoothie med extra allt
En riktig mättande och ”matig” smoothie var blivit något jag fått öva på då en av kidsen inte är en frukosthaj. Dock så har van gillar smoothies, denna gjorde jag mig till på lite extra! Denna blev så jädrans bra och omtyckt! Chiapudding gör man efter beskrivning på påsen. Jag blandade 2 dl mjölk med … Continued
Munkar
Smoothie och nystart
Morning! Effektiv morgon trots att jag sov lite för länge. Vaknade inte förrän 10 över sju. Galet att sova så länge för en annan, jag är ju van att strutta upp innan de flesta i Sverige. Haha…. Jag har varit ute på en halv promenad halv joggingtur. Tony och jag bestämde i helgen att vi … Continued
SWEED BEAUTY
Blåbär & banansmoothie
Perfekt mättande smoothie att njuta av till frukost. Den här brukar jag äta på morgonen om jag t ex ska träna direkt. Så god! BLÅBÄR & BANAN SMOOTHIE 1 banan 1,5 dl frysta blåbär 2 1/2 dl naturell kvarg (funkar med fil eller yoghurt också) 1/2 dl havregryn Gör såhär: Blanda allt i en blender … Continued
SWEED BEAUTY
Morning och Blåbärssmoothie
Goodmorning! Här har dagen rullat igång, barn är skickade till sina jobb och skola. Tog en tidig frukost med min äldsta, han jobbar ju i Uppsala och åker väldigt tidigt. Så mysigt att få sin lilla egentid med barnen ett och ett kan jag känna. Milo har sin första dag i skolan idag och sov … Continued
SWEED BEAUTY
Brunchens dag
Hörni! På söndag är det Brunchens dag. Hur passande är det inte att det är på en söndag. När man kan göra sig till lite extra och anstränga sig lite mer, ja om man inte har helgjobb vill säga. Brunch är ju en blandning mellan lunch och frukost. För sjusovaren som sovit över frukosten men … Continued
Crêpes