Proteinbröd
Mornings! Minns ni att jag bara för några dagar sedan skrev att det snart skulle vara fredag igen, det var i måndag. Idag är det torsdag…..som sagt veckorna flyyyyger fram liksom. Apropå yogan igår, sweet lord vilken träningsvärk jag har idag! Helt chockad med tanke på att det inte var alls jobbigt igår. Detta var … Continued
YOGA
Hej hörni! ❤️ Allra först måste vi prata om yogan jag var på. Det är en HoliYoga eller holistisk yoga som det heter, det är en djupgående och stärkande yoga. Inget stå ”i hunden” eller ”childs pose”. Allt är väldigt enkelt och försiktigt. Man jobbar liksom mer med att komma närmare sitt hjärtas röst, ett … Continued
Chokladgranola / chokladmüsli
Hallihallå! Oj oj oj, idag blev det en herrans massa bakning, recept och fotografering. När Tony kom hem från jobbet så doftade liksom hela hemmet av bakning och mat. Han är ju van vid det här laget. Idag testade jag ett nytt recept på granola/müsli. Jag har funderat länge på om det skulle kunna bli … Continued
Energibars med chokladsmak
Innan jag tar kväll på allvar så tänkte jag tipsa dig om ytterligare ett recept på Energibars. Det kan inte bli för många sådana recept om du frågar mig. Det har hjälpt mig ett antal gånger med både sötsug och plötslig hunger. Dessa härligheter är både goda och mättande samtidigt som de är naturlig sötning … Continued
Godmorgon och Smoothie
Godmorgon Måndag! Ja men då kickar vi väl igång en ny vecka igen. Inte så jättemånga dagar kvar på Januari heller. Vet ni? I helgen kunde jag liksom känna vår i luften, sedan kan jag nästan svära på att det var en vårfågel utanför vårt fönster. Har gjort många försök att efterlikna den och t.o.m … Continued
Hemlagade popcorn och playeftermiddag
Gokväll! Hallojsan från soffan. Söndagkväll och snart måndag igen, som vanligt sa det swisch så var helgen slut. Trummar på i raketfart. Inte fasen gick väl veckorna såhär fort när man var liten? Vi var och kollade innebandy mitt på dagen. Laget Thedde är tränare för spelade en riktigt bra match och vann. Så glad … Continued