Kategori: Viktväktarna
Dagens RECEPT – Tarte med kardemumma VIKTVÄKTARRECEPT
Tarte med kardemumma, 4 portioner, 5 propoints/portion. 3 ark filodeg 3 msk ricottaost max 15% 2 msk florsocker 3 ananas skivor, färska 6 aprikoshalvor 1 krm kardemumma 1/2 tsk kanel 1 msk kokosflingor 4 msk kesella vanilj Gör såhär: Sätt ugnen på 225 grader. Lägg ut filodegen på en plåt med bakplåtspapper. Rör samman ricotta … Continued
Munkar
PW och rädd för att det är igång igen!
Godmorgon! Äntligen (efter 2 dagars vila) kom jag ut på min runda. Kändes skönt i knopp och kropp. Igår blev jag intervjuad av Viltväktarna, det kommer ligga som ”min historia” hos dom sedan. Roligt ju. Då frågade hon om mina promenader, jag berättade att de numera var en vana, ett nödvändigt ont…fast det är gott. … Continued
Viktväktarrecept
Allt gick bra!
Allt har gått jättebra! 🙂 Det var kul och få visa upp före och efter bilder för ett fullsatt Rica Hotell. 😉 Jag är så glad att jag hann och träffa alla läsare som vann biljetter, bra att ni kom fram..annars hade jag missat er ju. Ni vet alla känner apan, apan känner ingen. Lite … Continued
webshop
Morgonpromme, alkisar och snart event
Då är jag tillbaka från lin runda. Vi fick Hälsans Stig idag. Den kan man välja hur långt man går med men den är drygt 6 km lång. Vi avvek väl efter 5 km. Såg så galet mycket spindelnät överallt. Jag brukar få det i ansiktet också på mina rundor, hujä. Men vi har så … Continued
webshop
Morgonrundan och min kärlek till Ernst Kirschteiger
Godmorgon! Det är fredag, men fredag den 13:e. Iiiiih…..alltid lite creepy tycker jag. Jag har i alla fall varit ute på min morgonrunda nu. Såg mitt lilla rådjur även denna morgon, hon står vid samma ställe ungefär och är så orädd. Ni vet jag och mina rådjur. När jag blir gammal bosätter jag mig väl … Continued
webshop
Morgonpromme men en deppig dag
Godmorgon! Just kommit hem från min PW. Idag lyssnade jag på värvet, en fantastisk podcast. Idag var det en intervju med en av de personer jag älskar, Ernst Kirschsteiger. Jag grät lite t.o.m. Det var när Ernst pratade om att minnas en person som är död, som att han ville minnas sin pappas skratt. Då … Continued
webshop
Naken inför 15.000 pers
Hallå där mina vänner! ❤ Jag har saknat er på nåt sätt idag. Tänk om det var möjligt och bara ta en fika ihop nångång? Att vi alla satt som en hel hög och bara pratade och ditten och datten. Då skulle vi inte behöva prata om mig, mer om er. 😉 Piuuuuh vad jag … Continued
webshop
Vinn en biljett till Loppis Event nu på lördag!
Hallå där!! Kan det tänkas att du är sugen på att komma till Rica Hotell och hejja på mig på lördag??? Det är ju dags för mig att gå upp på den där scenen och visa hur mycket jag gått ner i vikt. I så fall har jag en liten tävling till dig! Jag har … Continued
webshop
Före/Efter ”The whole truth”
Gokväll! Jag står här och ska alldeles strax laga mat. Söndagsmiddag på menyn. Tror att det blir kyckling och lite färskpasta faktiskt. Jag älskar kyckling och skulle lätt kunna leva på det alltid. Det och melonsallad. Vi på en öde ö tillsammans så skulle allt ordna sig. 😉 Hörrni! Jag fick så fin respons utav … Continued
Viktväktarrecept
Godmorgon ångest/ Hejdå ångest
Godmorgon! Jag har nu haft 3 dagars vila ifrån all träning, detta för att min ischias var lite besvärlig. Idag gick det inte längre, idag var jag bara tvungen att få gå ut på en runda. Vaknade med en känsla av ångest i hela kroppen. Kan vara för att det är söndag, eller så är … Continued
webshop