Kategori: Träning
När man aldrig kommer ur kläderna
Hohoooo…. …..oj vilket sent hej ifrån mig denna FINFREDAG. Är ni pepp med att det är fredag? Det brukar jag vara, ända in i tänderna. Men idag har jag varit rätt coolt inställd till det hela. Startade dagen med en promenad med svägerskan efter att jag lämnat Milo på skolan. Jag är så inihelskotta stolt … Continued
Godmorgon & rumplyft
Godmorgon på er! Solen gassar in i vårt vardagsrumsfönster och man blir så glad. Igår när jag vaknade till mulet väder kände jag direkt att man blev lite mer nedstämd. Snacka om att solen påverkar oss människor. Efter att jag lämnat Milo denna morgon så ska jag ta min promenad. Det har gått jefligt bra med … Continued
Själen läker
Goddagens! Alltså, det här vädret som vi har nu är som balsam för själen. Som en stor len varm handduk som sveper bort vinterns mörker, ångest och kyla från själens mörkaste djup! Jag älskar det. Jag tinar upp från insidan och ut. Jag sover inte längre i dvala när klockan är sju på kvällen. Jag … Continued
”Fifan” säger mitt bäcken
Hallå på er! Jag har landat i soffan. Är heeeeeelt finito. Jag var verkligen ute och gick i över en timma idag. Mitt bäcken ba: Aaaaaaaaaj! Well well, jag är så jäkla stolt att jag gick så länge och så långt ändå. Bara gick och gick. Hade kompis Satu i andra änden av luren och … Continued
Underbara lördag och kattskrälle
Godmorgon underbara Lördag! Jag älskar lördagar, att vakna i lugn och ro. Ingen stress och hets. Liggs och dra sig och äta frukost först kl 10. Det är härligheten själv det! Dock så var vi ju lite hurtiga i morse och gav oss iväg på en promenad innan frukost. Milo fick käka en banan innan … Continued
Morgonpromenaderna genom åren….
Jaha, underbara lördag är här. Solen letar sig fram mellan molnen här ser jag. Vi får se om det blir någon sol idag. Vi var ute på powerwalk/cykeltur i morse. Ni som följer mig på snapchat (ninahermansen heter jag där) har kanske sett det. La ut en liten filmsnutt där nämligen. Milo cyklade … Continued
Vacker morgon
Godmorgon! Denna morgon bestämde jag mig för att ge mig ut på en promenad efter att jag lämnat Milo. Klädde på mig, tog på mig mina promenadskor med tjocka strumpor i och så gav jag mig iväg. Helt galet vackra vyer när solen började kika fram mellan molnen. Det är ”breathtaking” tycker jag. Förr … Continued
Att investera i sig själv!
Godmorgon! I morse tog jag tag i det som jag så länge tänkt att jag ska göra. Jag har velat komma igång med avslappning på morgnarna. Jag som vaknar så tidigt får ofta en liten stunds egentid på morgonen och kan då passa på att göra något ”vettigt” utav den tiden. Sagt och gjort! … Continued
Att vara på sommarkvällarna…
Godmorgon peeps! Jag vaknade fem igen. MORR….ibland när dessa vanor sätter sig så blir det ett gissel att ta sig ut vanan. Jag gillar att vakna tidigt men 7 skulle inte skada eller åtminstone kl 6. 😉 I morse klädde jag på mig och gav mig ut på en promenad. Snacka om att just motion … Continued
Före/Efter bilder
Goodmorning! Det är morgon och solen skiner in genom mitt lilla fönster vid sängen. Idag ska det bli fint såg jag. Jag har vaknat alldeles för tidigt idag igen och inte kunnat somna om. Verkar vara en sån period just nu. Hörde nåt om dubbla fullmånar också vilket säkert inte gjort saken direkt bättre. Men … Continued