Kategori: Träning
Bra start!
Godmorgon raringar! Låg länge och tvekade i morse. Ska jag gå upp och ställa mig på bandet? Jag gjorde det och gissa om jag är lycklig för att jag gjorde det? Kände mig så sjukt duktig efteråt. Det blev inte sämre av att jag fick titta på sista avsnittet av Hollywood fruar samtidigt. Snacka om … Continued
Högbo Brukshotell
IRONWOMAN VECKA 2
Hej Raringar! ❤️ Jag sitter på Leos Lekland och skriver till dig. Är så glad att han fortfarande vill hit lite då och då. Att det inte BARA är dataspel som gäller. Så härligt att se honom alldeles blöt i håret av svett efter att ha sprungit runt här inne. Hörni, vad trött man är … Continued
Julen 2014
Bra start!
Morning vänner! ❤️ Vi har legat i sängen oförskämt länge denna morgon. Tror den var närmare 10 när vi gick upp. Älskar att ligga i sängen länge på helgmorgnarna. Vi klädde på oss och gav oss ut på promenad i alla fall. Så inihleickes kall motvind hade vi. Nu närmar sig vintern känns det som. … Continued
Högbo Brukshotell
Här har ni gänget!
Karolin Mikaela Skatan Camilla Sarah Nina Där har ni oss. The gang. 6 naggande goda chinonor. Syjuntegänget. Men vi måste hitta på ett bättre namn. Vi ska ju allt annat än syjunta ju. Vi ska ju bestiga berg och bli farligt starka i psyket….inte vara syjunta. Nåt mer klatchigt. Nåt härligt. Något vi alla kan … Continued
Råda bot på ångest
Inlägget innehåller adlinks I somras var ju jag och Tony så grymt duktiga med träningen. Vi var ute varje morgon i stort sett och körde lite styrketräning på baksidan. Det enda vi hade var såna träningsband och en pilatesboll. Med hjälp av det så tränade vi igenom hela kroppen på 20 min. Nu till det … Continued
Erbjudanden
9 fysövningar att göra hemma
Halloj! Har ni svimmat av i värmen? Här har det varit 45 grader i solen och 33 i skuggan. Det är extremvärme som heter duga hörni. Jag har hållit mig mycket inomhus idag. Vi har AC hemma tack och lov. Så skönt! Träning kanske känns långt bort nu men tidigt på morgonen funkar det bra … Continued
Bästa starten
Morning eller goddagens! Första inlägget idag. Den här morgonen var optimal och så jäkla härlig. Vi kör ju träningspassen på morgonen här hemma. Jag skriver om dom nu för ni är många som skrivit till mig att ni blir inspirerade att komma igång också. Alltså, ALLA kan göra det här. Man behöver inte vara vältränad … Continued
Högbo Brukshotell
Tröskverket här
Hej! Nu är jag tillbaka igen. Just nu i bilen på väg till Sthlm och lite möten. Tony har en semesterdag idag så hinner vi ska vi äta en plocksallad på djurgården. Mysigt om vi får ihop det. Innan vi åkte så var vi ute och gå/sprang jag och Tony. Så skönt att ha sällskap. … Continued
Högbo Brukshotell
Så mycket kärlek!
Goodmorning! Ja herreminjee… nu har jag varit ute på mitt livs längsta promenad. Jo men jag har ju gått långt förr som sagt, men aldrig såhär långt i ett bräde. Kände mig nästan lite nervös när jag gick iväg. Mest för alla förväntade reaktioner i kroppen. Ja, ni som är hypokondriskt lagda vet vad jag … Continued
Högbo Brukshotell
Oro och promenad
Men hörni, vädret idag! Man blir ju överlycklig för mindre. Alltså soliga vinterdagar är verkligen vackert. När det är några minusgrader, vägarna torra och sol som skiner på krispig snö. Lite magiskt faktiskt! ❤ Gav mig ut på en PMS promenad idag. Måste få igång mensen, den är 2 dagar sen enligt min mens-app. Jag … Continued
VECOMATSEDEL HELG