Kategori: Uncategorized
Dagens RECEPT – ÄPPELKAKA Viktväktarrecept
Äppelkaka, 10 bitar 5 propoints/st Nu när det kryllar av äpplen i träden så är det väl perfekt med denna äppelkaka. Den är gudomligt god! Serveras den med lite vaniljvisp till så är det så man börjar gråta (räkna på PP för vaniljvisp om du har det till). RECEPT 2 dl socker 3 ägg 2 … Continued
Munkar
Vilken JEFLA morgon!!
Godmorgon! Vilken jäkla morgon alltså…. Var börjar jag? Jag vaknade halv 5 (bättre än halv 4) och låg kvar länge och drog mig. Den här dagen har jag vilodag. Min ischias känns av och jag tror att löpningen gör sitt till, så idag behöver jag bara vila. Hoppas det blir bättre då, kör lite övningar … Continued
Viktväktarrecept
Fler KENT, mysigt möte och skräckbettet
Go’kväll! Har just lagt mig i soffan. Jag har faktiskt jobbat tills nu. Det har varit en dag full med jobb och möten. Mötet var hos min vän Helena och hon är en riktig husa, med förkläde och allt. Kolla bara vilket bord vi kom till?! Smarrigt eller? Holy moly. SJUKT smarrigt! Jag åt smörgås … Continued
Veckomatsedel
Vinnaren av Doris Diverse klänningen
Vinnaren av den underbara Doris Diverse klänningen är…… TRUMVIRVEL……… Grattis Jenny! Din lilla dotter Doris vann klänningen! 🙂 ♥ Tack alla som varit med i tävlingen! Som ni sett så har jag fallit pladask för Doris Diverse klänningar. Skulle du vilja köpa en måttbeställd klänning från Doris Diverse (600 kr/st för vuxna, 350 kr/st för … Continued
Träning
Dagens RECEPT – Sesamfrallor Viktväktarrecept
Sesamfrallor 10 st, 5 propoints/st. Ibland kan det väl vara gott med en fralla till frukost. Jag tänker mig en solig höstlik morgon, komma ner till dukat köksbord med tända ljus, rykande färskt kaffe och en ostfralla till det. Du kan äta det fast du viktväktar you know. Med en lite klick smör, 17% ig … Continued
Crêpes
Morgonpromme och ”komma i” jeans
Först och främst! Vad duktiga ni är, fasen vad alla kämpar på. Jag läser varje kommentar och blir så glad att ni kämpar som jag. Jag är inte ensam, inte du heller! ❤ Själv har jag vaknat HALV 4!!!! Ämen neeeej….nu är hösten här för då börjar jag vakna okristligt tidigt. Somnade tack och lov … Continued
webshop
När en karl har ont…
Fasen, denna dagen gick åt till massa möten så bloppisen får ni imorn! Ok? Det är lite posters som ska ut, har tillverkat lite nyheter som jag sen kränger iväg mest för att få en bild på dom. Men håll utkik imorn så kör vi kl 10 på förmiddagen. Jag har i alla fall haft … Continued
Viktväktarrecept
Flygrädd?
Nu kände jag att jag fått så många frågor om min flygrädsla på kort tid. Så att jag tänkte att jag skulle berätta lite för dig om det. Det är många som vill veta hur jag fått hjälp, vad jag gjort och hur behandlingen går till? Suddig bild tagen uppe i luften inne i ett … Continued
Godmorgon
Joggat & Ninas utmanings snack….
Stolt, trött och oerhört glad! Jag klarade att jogga hela vägen denna morgon. Tog medvetet en kortare runda för att peppa mig själv att klara det. Nu sitter jag och stretchar på mitt vardagsrumsgolv, kollar på de första bilderna jag tog som FÖRE bild och blir nästan ledsen. Jag vet hur dåligt jag mådde just … Continued
webshop
IDOL och PÅMINNELSE
Go’kväll…. Vi ligger och kollar IDOL. Bästa programmet, längtar till kvällen varje måndag, tisdag och onsdag kväll när programmet går nu. Jag minns när Tony sökte till Idol. Vi stod i kön i 7 timmar tätt ihop med brösten inborrade i nån främlings rygg. Regnet strilade ner och det kändes som man bara ville gråta … Continued
Dagens SMINKNING