Träning
GodmorgonTräning

Så jäkla duktig!

Hej alla fina!

Ojoj, känner bara att jag fasen är riktigt duktig med träningen nu. Jag älskar det. Jag älskar att vara igång och ha målet inställt på att komma i form rent psykiskt allra mest, men såklart att det vore härligt att komma i form kroppsligt också.

Igår körde jag rygg, axlar och biceps på gymet! Åh vad jag trivs på mitt gym. Känner mig inte alls malplacerad eller obehaglig alls, bara som hemma. Jenny har gjort ett sånt jäkla bra jobb med det stället alltså. Jenny äger Magasinet och är en sån jäkla powerwoman om du frågar mig. Shit alltså. Två små barn, stort företag och nu har hon också förvärvat Friskvårdarna som är ett gym nere vid hamnen. Så 2 gym har hon nu. Powerwomen ska lyftas! Är så impad av henne. Dessutom är hon både varm och härlig också. You go girl. Här hittar ni hemsidan.

Som om inte det var nog har jag på morgonen gått i en timma i kylan. Mina kinder är knallröda och det var magiskt att få komma hem. Jag ska strax hoppa in i duschen och sedan käka lunch på stan. Efter det väntar en massa jobb.

Ni har väl inte glömt att det här fina stället ska väckas till liv till på lördag. Jag ska åka ut på fredag och sätta igång värkarna, fixa blommor och ljus. På lördag är det nämligen dags för det första Afternoon Tea:t.

Den första sittningen kl 13.30 – 15.00 på Lördag är fullbokad, men det finns platser kvar till den andra som är kl 15.30 – 17.00. Så där är det bara att boka på sig.

Helgen därpå, den 25/11 alltså. Där är den första sittningen kl 13.30 – 15.00 fullbokad. Det är än så länge 4 personer bokade på den andra sittningen.

Boka in dig på mail: niiinis@outlook.com.

Hepp, in i duschen. Senare idag ska jag visa två klänningar jag klickat hem som jag väljer mellan till julafton. Har lärt mig att man inte ska vänta med såna beställningar för är det något som tar slut så är det just julklänningarna! Så nu jäklar i min lilla låda har jag varit ute i god tid – kunde dock inte bestämma mig för vilken? Ni kanske kan hjälpa mig?

Men vi hörs senare!

Kram Nina

Kommentera

  1. Frida

    Åh spännande med klänningarna. Ska bli kul när du visar! Har också klickat hem min julaftonsklänning redan :).
    Du förresten, du som är så duktig på smink osv. Jag funderar på att göra sådana här 3D-bryn som är så poppis nu. Är det något du funderat på att göra eller vad har du för uppfattningar om det? Stor kram fina du!

GodmorgonTräning

Äntligen gjorde jag det!

Morning bloggisar!

Hur har ni det därute? Berätta gärna nåt så jag också har något att läsa här på bloggen, vad som helst….Feel free!

Idag tog jag tag i något riktigt överhängande. Jag gick till gymet. Det älskade gymet som jag själv drev i ett par år. Magasinet! ♥️ I dessa väggar finns det så sjukt mycket härliga minnen alltså. Jag trivdes så himla bra där.

För någon månad sen skrev jag in mig där igen och tänkte att nu jäklar ska vi köra igång. Då blev jag förkyld, sen åkte vi till Mallis men nu jäklar så gick jag dit. Tog en PW på löpbandet på 45 min sen körde jag lite överkropp. Ska smyga igång mig själv nu så jag inte för för ont. Skithärligt var det och det vimlade av gamlingar. Vi pratar 70-80 plus. I LOVE IT! Jag log med hela ansiktet när de kom in. Man behöver verkligen inte känna sig som otränad eller ohipp för där finns verkligen alla sorters människor.

Nu ska jag dra av ett litet ”efter träning” mellis till en kopp kaffe med havremjölk. Laktosfri keso, blåbär, banan, kokosflakes och kanel. Yes, på Mallis drack jag en kopp med koffeinfritt kaffe och blev fast direkt. Har inte druckit kaffe på flera månader. Men eftersom min mage inte gillar den typen av dryck så får det bli bara ibland tänker jag.

Vi hörs snart igen! Har ett härligt inlägg med Halloweendukningar på gång.

Kram Nina

Kommentera

  1. Kina

    Bra gjort👍 har suttit några veckor ( månader😉) och funderat på att börjat gå på gym! Än har jag inte kommit dit. Men jag är nästan på G nu😉💪 nästan!😉 ha en fortsatt bra dag😺

SemesterTräning

Gå vilse…

Godmorgon! ☀️

Jag sitter och äter frukost. Har varit ute på en morgonpromenad. Usch, jag har så ont i magen idag. Vet inte om det beror på något jag åt igår. Förmodligen… får hoppas att det snart släpper. Vi ska ju till äventyrsbadet idag. Ja jag är ju inte jätteöverlycklig över det direkt. Ni som följt mig ett tag vet ju att jag AVSKYR allt som heter badhus. Men för sina ungars skull gör man ju vad som helst. Så är det ju…så jag packar i bikinin fint i väskan och följer med. Milo är överlycklig i alla fall!

Kolla så fint jag fick gå i morse. Detta är öarna som ligger i anknytning till campingen. Flera små öar som man kan promenera på, sola på…ja whatever. Gick lite vilse på en av dem, tur de inte är så stora så man hittade ut igen. Haha….sånt där fasar man ju för? Att gå vilse, fy vad läskigt.

Man får mycket energi när man är ute tidigt. Älskar ju de där stunderna, bara jag och naturen. ❤️

Nu ska jag lägga mig en stund och försöka få min lilla mage att sluta göra ont. Vi hörs sen igen!

Kram Nina

Kommentera

  1. Agneta

    Jag har också en knölmage. Och det förstör så mycket. Just i skrivande stund är jag ok, och nu ska jag vara snäll mot den resten av semestern och hoppas den håller ihop. Du skrev att ni ätit pizza. Äter du en hel då? Det skulle inte min mage klara av. Men man känner sin egen mage bäst. Hoppas du blir bättre. Kram

GodmorgonTräning

Ironiskt

Morning bloggisar!

Här har jag fasiken varit duktig igen! Ut på promenad i morse igen, gick längre än jag brukar. Känner att mitt psyke mår så mycket bättre när jag får flåsa runt direkt på morgonen. Vill på semestern utöka det till 2 ggr per dag.

Ställde mig på vågen igår, ”magkosten” har gjort att jag tappat 4 kilo. Inte konstigt alls. Inga sötsaker, inga snacks, inga såser. Bara tråkmat för att vara snäll med magen. Något gott för det med sig då jag gladeligen tappar 10 kilo som envist etsat sig kvar sen jag slutade röka för över 9 år sedan. Har för längesen gett upp att banta bort dem, prioriterar som ni vet välmående. Men detta verkar funka….ironiskt på nåt sätt.


Efter en 50 minuters promenad i morse var det gött att komma hem och knäppa av denna bilden.

Hörni, nu ska jag studsa in i duschen. Har lovat Milo en rolig sak per vecka. Idag var det dags för studsmatta de luxe. Vi hörs sen igen hörni!

Kram Nina

Kommentera

  1. Eva

    Ja det är härligt med promenad. Här studsar vi upp tidigt också på semestern och går en timmes långpromenad i rask takt.
    Nu tycker man att kortare promenad är ju inte värt att ens svetta ner sig för;-)
    Ska man ändå göra det så får det bli rejält👍
    Så skönt och man har resten av dagen kvar när man kommer hem liksom.
    Och sen kan det till och med bli en cykeltur på kvällen. Skönt att få lite mer tid till sånt på semestern.
    Kram

GodmorgonTräning

Få igång tankeverksamheten

Morning mina härliga bloggisar! 

Ja några hade ju saknat mig, så glad jag blir. Några ville också ha lite tidsinställda när jag är borta. Min stil är ju att blogga rätt mycket, har oftast legat på minst 3 inlägg per dag. Jag gillar att blogga så….då får jag chans att tipsa om shopping av olika slag, bra produkter, självklart lite goda recept och så glimtar ur vad vi pysslar med om dagarna. Det är så jag trivs att blogga allra bäst. Ska ta mig lite i kragen nu och få till det..

Har just kommit tillbaka från min promenad. Förkylning till trots. Tog en lugn promenad men kände att jag behövde komma ut lite. Daggen låg i backen och då sägs det ju vara som minst med pollen dessutom, daggen binder nämligen pollen. Bra för en som är allergisk som mig. Igår var jag i alla fall och fyllde medicinförråden så nu droppas och sprayas det för glatta livet. Svårt när man är förkyld samtidigt bara, vad är vad? 🤧 Ögonen som kliar och rinner är ju allergi, men en rinnande näsa kan vara både och.


Har kommit en bra bit på Agneta Sjödins bok ”En kvinnas resa” nu…. Dock så far mina tankar iväg ibland så att jag kommer av mig, men då spolar jag tillbaka lite och börjar om. Typiskt promenader att sätta igång tankeverksamheten! 😀


När jag kommer till det här ”hålet” är jag snart hemma igen. Skön känsla….

Nu ska jag stretcha och andas lite. Sen ska jag nog sy mina kuddar idag. Lite jobb väntar också.

Här inne ska ni få världens smaskigaste recept idag förstår ni, missa inte det! Ha en fin dag nu så hörs vi senare.

Kram Nina

Kommentera

  1. Minx

    Personligen gillar jag att du uppdaterar flera gånger per dag; jag brukar smutta på en kaffe och läsa dina inlägg ett par gånger om dagen. Det har som blivit lite av en rutin, en väldigt trevlig sådan.
    Fast känn inte att du måste, det viktiga är du mår bra och inte känner dig pressad att skriva en massa inlägg, de dagar du inte har tid/lust.
    Vi väntar tålmodigt 🙂

    För övrigt har jag slutat med ljudböcker. Lyssnar jag på dem när jag går, är jag precis likadan som du är, mina tankar fladdrar iväg och när jag skall lyssna på en när jag ligger i soffan och myser, så somnar jag nästan alltid! Jag som i vanliga fall har skitsvårt för att somna av bara sådär hipp som happ.

    Så jag kör den gammaldags stilen och läser böcker istället. Funkar bäst för mig (även om jag ibland faktiskt fladdrar iväg även då och får gå tillbaka någon sida när jag upptäcker att jag inte är fokuserad nog 🙂

×

Niiinis Kitchenlife

Nina "Niiinis" Hermansen är entrepenör, influencer och receptkreatör. Deltagit i Hela Sverige Bakar 2012. Driver en av Sveriges största bak/mat-bloggar. Välkommen att ta del av massor med goda recept och livet!

Bloggen driftas av:
Cure Media - Influencers