Kategori: Nyttig mat
Krispig potatis- och aprikossallad och strumppåsarna
Godmorgon raringar! Jag var sovit som en prinsessa inatt men börjar bli lite förkyld. Så trist! 😫 Jag stod emot länge mot alla baciller här hemma men nu verkar det inte gå längre. Igår var jag pigg på förmiddagen i alla fall och skapade några recept. Älskar att ställa mig i köket och tänka….. vad … Continued
Mellis
2 nyttiga maträtter
Plantbaserat är inte alls dumt ska ni veta, helst inte när det blir så gott som detta blev. Här ska du få recept på plantbaserade rätter som hela familjen älskar att äta. Och då ska ni veta att några av dem är riktigt kräsna. Men denna linsbolognese och linssoppa gick i med glada tillrop. … Continued
Pannkakor
Krämig broccolisoppa
Nu ska du få recept på en riktigt riktigt god soppa som vi åt häromdagen. Perfekt mat som är riktigt nyttig för dig. Blev en riktig höjdare detta och något vi absolut ska göra igen. Fler goda soppor (<klicka för recept) KRÄMIG BROCCOLISOPPA, 4 port 800 g broccoli (jag använde fryst) 1/2 purjolök 4 pressade … Continued
Pannkakor
20 lättlagade rätter under 30 minuter
Här ska Du få 20 lättlagade rätter som du lagar under halvtimman. Värdefullt att ha tillhands när fantasin tryter t ex eller om du bara vill hitta något riktigt gott som går snabbt att laga! 20 lättlagade rätter under 30 minuter: Krämig Laxpasta Citronkyckling med pasta Gratinerad Tjockkorv Thaigryta med kycklingfärs Kassler och broccoligratäng Exotisk … Continued
Godis
Veckomatsedel
Dags att ta tag i sig själv lite känner jag. Jag har gått totalt bananas med onyttigheter den här julen. Vi har ätit godis, obegränsat. Vi har ätit onyttigt och göttat oss riktigt rejält. Nu känner jag dock att detta måste tas tag i. Vardagen kommer och vi behöver få mer energi och äta bra … Continued
Munkar
Maten och drycken som gör dig pigg och glad!
Vi går mot en period då många faktiskt ofta går ”ner sig”. Blir deppiga, trötta och energilösa. Jag tänkte att vi skulle råda bot på det med en riktig vitamininjektion.Vad ska man äta för att hålla sig pigg? Kan man styra det med kosten? Såklart man kan! Här ska du få lite tips! Ägg & … Continued
Godis
Zucchininudlar med pesto
Inlägget innehåller annonlänk. Pesto: 2 dl tärnad zucchini 2 dl tätt packade basilikablad 3 hackade vitlöksklyftor 1 dl valnötter (kan uteslutas) ½ dl vatten 2 msk färskpressad citronsaft ½ tsk salt Resten: 4 stora zucchini 1 tsk olja (valfri – kokos, raps, oliv) 2 dl delade körsbärstomater pinjenötter till garnering Gör såhär: Blanda alla ingredienser till peston i en … Continued
Pannkakor
Veckomatsedel – Nyttig mat
Inlägget innehåller adlinks. Nyttiga veckan fortsätter…. Här tipsar jag om lite maträtter att äta under veckan. MÅNDAG FETAOST/QUINOAFYLLDA AVOKADOS, 4 pers. 4 mogna avocados 8 dl kokt quinoa 1 stor hackad tomat 300 g tärnad fetaost Salt & peppar Gör såhär: Dela avokado på längden och ta bort kärnan. Ta en kniv och skär försiktig … Continued
Pannkakor
Thaikyckling i salladsblad
Nyttiga veckan fortsätter här. Detta ska tillagas nån kväll här hemma. Jag har kommit på att jag bara älskar fräsch mat. Gärna med orientaliska smaker. Lime är ju bara helt fantastiskt i mat. Bakning med faktiskt! 🙂 Thaikyckling i salladsblad, 4 pers. 1 isbergssalladshuvud 3 msk olivolja 1 rödlök 2 msk färskriven ingefära 3 vitlöksklyftor … Continued
Lista med mjuka kakor
Nyttiga recept – Nyttig Mat
Nyttiga veckan mat! Jajemensan, jag tror ju inte att jag är ensam om att vara sugen på att äta lite nyttigare mat efter allt jul och nyårsfirande. Jag har satt ihop en nyttig vecka med nyttiga recept som jag själv tänkte köra i nästa vecka. Hoppas Du ska gilla. Måndag: Fylld zucchini, 4 personer: 4 … Continued
Pannkakor