Gryta
GrytaMat - Bak - Recept

Nyttig linsgryta

Dags för dagens recept. Igår lagade jag nämligen en snabb kikärtsgryta som blev smarrig som tusan! Sjukt nyttigt!

Linser är en baljväxt som är rik på järn (bra för mig som lider av blodbrist), full med mineraler och vitaminer, mycket fibrer som stöttar matsmältningen, innehåller höga halter av biologiskt protein och innehåller inga skadliga fetter. Läs gärna HÄR så får du veta varför linser är så bra för oss.

LINSGRYTA, ca 4 p

Ca 6 potatisar

1 stor sötpotatis

1 tetra linser

2 morötter

1/2 rotselleri

1 palsternacka

1 paprika

1,5 liter vatten

4 msk tomatpure

3 msk vegansk buljong (struntar du i tillsatser och sånt kan du ta 3 grönsaksbuljongtärningar.)

1 msk torkad timjan

Salt & peppar

Kokosgrädde till servering

Gör såhär:

1) Skala och skär alla grönsaker i mindre bitar.

2) Lägg allt utom paprikan i en stor kastrull och häll på vatten. Krydda och ha i tomatpure.

3) Låt koka på medelvärme, efter ca 15 min kan du ha i paprikan och koka i ca 5-10 min till.

4) Servera med kokosgrädde.

Följ mig gärna på min Facebooksida och Instagram för mer inspo, recept och annat från livet. Följ gärna bloggen på Bloglovin så du inte missar några inlägg.

Kommentera

GrytaKötträtterKycklingrätterVegetariskt

5 supergoda enkla grytor

Tänkte tipsa dig om 5 supergoda grytor att svänga ihop. Grytor är världens bästa tycker jag. Sköter sig ganska så mycket sig själv, det blir mycket åt gången och så blir det så vansinnigt gott.

Ett tips är att investera i en crock-pot. I den sköter sig verkligen allt helt själv. Du behöver bara skära upp och lägga i så sköter sig resten utan att du behöver göra något alls. Inte ens röra om faktiskt. Jag har den här >>crock-poten<< och är mer än nöjd med den.

Här följer 5 härliga recept:

Vegetarisk gryta

Krämig kycklinggryta

Fläskfilégryta

Kycklinggryta med soltorkade tomater

Koreansk biff

Hoppas detta ska ge dig lite inspiration för lite mys med en god gryta. 😋😋😋

Kram Nina

Följ mig gärna på min Facebooksida och Instagram för mer inspo, recept och annat från livet. Följ gärna bloggen på Bloglovin så du inte missar några inlägg.

Kommentera

×

Niiinis Kitchenlife

Nina "Niiinis" Hermansen är entrepenör, influencer och receptkreatör. Deltagit i Hela Sverige Bakar 2012. Driver en av Sveriges största bak/mat-bloggar. Välkommen att ta del av massor med goda recept och livet!

Bloggen driftas av:
Cure Media - Influencers