Ja skulle ni fråga min man vilket som är det godaste bakverket så skulle han svara mazarinrutor. Alla dagar i veckan, det absolut bästa han vet. Dessa Mazarinrutor blir såååå goda! Brukar bjuda på dem på min födelsedag, med lite rosebubbel till blir det så festligt då det är inte klokt!
Riktigt trevligt att bjuda på såhär på ett stort tårtfat. Detta blev verkligen hur gott som helst, och frågar man Tony så är det de godaste man kan äta!
4 dl florsocker ett par matskedar vatten några droppar citron
Gör såhär:
1) Sätt ugnen på 200 grader. Smält smöret och riv sedan mandelmassan.
2) Blanda alla de torra ingredienserna, inklusive strösockret.
3) Vispa upp äggen, häll i mjölk och vispa runt det.
4) Rör i hälften av mjölblandningen, rör om. Ha sedan i resten och rör om tills du har en någorlunda jämn smet.
5) Ha i den rivna mandelmassan och sist det smälta smöret. Rör om tills smeten är jämn (förutom de härliga mandelamassa bitarna då).
6) Klä en bakplåt (jag använde en plåt som var ca 35×25 cm) med bakplåtspapper. Häll i smeten i den. Bred ut den jämnt. Grädda i nedre delen i ca 25 minuter.
7) Glasyr: Rör ihop florsocker och vatten till en jämn smet, droppa i några droppar citron. Bred över glasyren på den avsvalnade kakan. Låt stelna innan du skär upp kakan.
Gillar du receptet blir jag jätteglad om du gillar det under inlägget!
Kul om du bakar dessa rutor, berätta gärna om du gör det. Tips för lite förändring, ha i någon smaksättning. T ex lite hallon i glasyren.
Min Facebooksida (<länk till Facebooksidan) följs av så galet många, följ den gärna du med! Där hittar du dagliga uppdateringar med massa härliga recept och inspiration.
Följ gärna min Instagram (<länk till Instagramsidan) också, är aktiv dagligen i storys. Där hittar du även andra roliga tips och uppdateringar.
Wow hörni, vilken smarrig Italiensk gryta jag lagade häromdagen. En Italiensk gryta som heter Stufato, en Italiensk gryta som jag gjort om lite från vad man brukar ha i originalgrytan och sen så gjorde jag den i min croc pot. Det behöver man verkligen inte, går lika bra i en vanlig gryta såklart men det var väldigt smidigt och bara kasta ned allt i den och låta den stå på i 3 timmar. Stufato är en supergod italiensk gryta med mycket smak, den är mustig och passar riktigt bra att äta med ett gott bröd. Synd jag inte hade surdegsbröd hemma för det tror jag blir en riktig höjdare. Eller mitt lantbröd (<klicka), det blir nog också väldigt gott! Men du kan självklart äta den med t ex ris & potatis också.
Stufato är proppad med massa godsaker må du tro, och allt bara gifter sig så fint ihop. Fläskkarré som fått gå länge i crock-pot, ja det är ju en dröm så mört det blir. Karré i sig är ju ett väldigt smakfullt kött med mycket saftighet. Är man grillfantast så är just skivor av karré ypperliga att låta gå länge på grillen under lock, tänk långkok fast i grillen, dom klarar länge med tanke på hur mycket fett som är insprängt i köttet. Se bara till att banka köttet innan grillen, då blir det bäst.
1. Starta crock-poten om du använder det till detta recept. Jag hade min på högsta värme.
2. Skär köttet i mindre bitar. Bryn köttet på hög värme i olivolja, använd en stor gryta. Stek tills köttet fått lite yta.
3. Hacka lök och vitlök. Sänk värmen och ha i det. Det ska fräsas med tills det mjuknat. Rör också i tomatpure och låt det fräsa med i ett par minuter, avger mycket smak när det får fräsa lite.
4. Häll i vin, vatten, passerade tomater, fond, timjan och salta & peppra lite. Låt sedan koka på svag värme i ca 1 timme. Min croc pot fick gå i 3 timmar. Håll bara lite koll så den inte kokar för torr. Då är det bara att hälla i lite vatten.
5. När det är ca 5 minuter kvar av koktiden (för grytan) så häll i bönor och kikärtor. För crocpot så kan du ha i dem sista halvtimman.
Gillar du receptet blir jag jätteglad om du gillar det längst ned under inlägget.
Hoppas du testar att laga den här grytan, i vår familj blev det väldigt uppskattat! Berätta gärna om du testar receptet.
Min Facebooksida (<länk till Facebooksidan) följs av så galet många, följ den gärna du med! Där hittar du dagliga uppdateringar med massa härliga recept och inspiration.
Följ gärna min Instagram (<länk till Instagramsidan) också, är aktiv dagligen i storys. Där hittar du även andra roliga tips och uppdateringar.
Hej min vän! Ligger i sängen än och har inte riktigt vågat ta mig upp, morgnarna är värst att komma upp så jag drar mig för det. Men men, ska samla lite kraft och snart ta ta tag i dagen. Tänkte jag skulle tipsa dig om att Cellbes idag har sista dagen för erbjudandet med 25% på klänningar.
Älskar dessa lösa lediga klänningar med lite härliga färger. Så otroligt skön på och känns sval. Har flera i just den här kvaliteten och kan inte annat än att bara älska dem. Du kan klä upp den med ett skärp i midjan och klackar. Eller som jag vardagligt med sneakers eller bara sandaler om det är riktigt varmt. Denna finns i 2 olika färger.
En underbar klänning i luftigt utförande som finns i flera färger. Denna har jag även i rosa, också så fin! Samma med denna, underbar kvalitet och går att klä upp med lite härliga accessoarer och klackar.
En superskön superstretchig jeansjacka passar perfekt för de kyligare dagarna eller kvällarna. Denna finns även i en snygg blå denim också. Älskar den och kommer använda massor i sommar.
HÄR (<klicka) hittar du alla klänningar som det är 25% rabatt på just nu.
Idag tänkte jag väcka familjen med denna här nedan. Inte helt säkert att det kommer gå men jag hoppas. Denna går nämligen väldigt fort att göra så minimal tid att stå (som inte är så skönt just nu) i köket. Så tips tips! Den är sååå god och alltid uppskattad som frukost här hemma!
Pannkaksröra
INGREDIENSER:
2 dl vetemjöl (för glutenfritt byt ut mjöl mot mjölmix och 1 msk fiberhusk) 3,5 msk strösocker 3 tsk vaniljsocker en nypa salt 1 1/4 dl mjölk 3 äggulor 3 äggvitor
Gör såhär:
1) Blanda vetemjöl (glutenfri mjölmix), strösocker, vaniljsocker och salt i en skål. Dela äggulor och vitor i olika skålar. Vispa i mjölk och äggulor i mjölblandningen.
2) Vispa äggvitorna till ett vitt skum, jag brukar ha som riktlinje att det blir små bergstoppar när jag lyfter ur visparna ur smeten, då är det klart . Vänd ned detta i smeten försiktigt med en slickepott så fluffigheten blir kvar.
3) Klicka i smör i en stekpanna och smält på låg värme. Obs, det måste vara låg värme annars bränns pannkakan innan den gräddats klart. Häll ned smeten och jämna till försiktigt. Stek i några minuter.
4) Vänd den stora pannkakan och stek på andra sidan tills den är genomgräddad. När den är genomgräddad så drar du isär pannkakan till små bitar – ca 2-3 cm stora. Jag använde två trägafflar. Häll i lite mer smör och grädda den någon minut till. Den ska få lite gyllene yta så att säga.
4) Servera med pudrat florsocker över, lite sylt och eventuellt lite vispad grädde och joregubbar. Sååå gott!
Önskar dig en fin dag så hörs vi snart igen! Har en såååå god köttgryta som jag tänkte tipsa dig om.
Nu ska du få recept på en så galet god Hallonkakepaj så du kommer svimma. Nej men detta blev så gott så familjen slukade den i ett nafs. Vi åt den Hallonkakepajen varm med vaniljglass. Den här Hallonkakepajen påminner lite om en överdel som är lite friterad, det är så svårt att förklara, du måste vara testa!
För många många år sedan så började min kärlek för bakningen på allvar, jag var tonåring och så intresserad av allt som hade med bakning att göra. Då fanns inga blanka härliga pastellfärgade magasin fullproppade med bakningsrecept, inte heller program som Hela Sverige Bakar och Köket på morgon TV:n. För att inte tala om recept på internet. Vilket lyx det hade varit. På sin höjd lyckades man hitta ett recept i någon gammal Året Runt som mamma sparat eller den rutiga kokboken. Den kunde jag bläddra i i timmar. Tänk om jag då hade vetat att jag skulle vara med i ”Hela Sverige Bakar” och driva Sveriges största Mat & Bakblogg? Då hade jag nog svimmat! Bakningen har betytt så mycket för mig, den har varit en läkande terapi när jag inte mått bra, som en vän som man kunnat återkomma till när livet varit extra jobbigt. Bakning för mig är att få fokusera på något helt annat än det som tynger en. Där är jag nu, med ett återfall av min diskbuktning/diskbråck för tredje gången så har jag inte mått så bra såklart. Det är lätt att gräva ned sig rent mentalt när man har så ont så man vill skrika, men så fort jag haft en bättre dag så har jag velat ställt mig i köket och bakat. Min terapi. Det har varit så skönt att få landa bland decilitermått och mjöl. Älskar det verkligen. Så har du en dålig dag är mitt tips att gå ut i köket och baka något riktigt gott.
Det vackra blåvita fatet hittar du HÄR (bra pris just nu), hjärtformad pajform hittar du HÄR (<klicka)
Den här hallonkakepajen med mandelmassa blev som sagt magiskt god! På något sätt så visste jag att den skulle bli succé, det kan inte bli annat med smör, mandelmassa och hallon. 😅 Smeten du brer ut på hallonen är bara så magiskt god, lite seg och frasig samtidigt som den smakar himmelskt gott!
1) Sätt ugnen på 200 grader (över och undervärme). Ta fram en pajform, ca 24 cm.
2) Smält smöret. Fördela ut hallonen i botten av pajformen. Riv mandelmassa och fördela den över hallonen. Blanda mjöl, socker och vaniljsocker i en bunke. Tillsätt smöret och sirapen och rör om till en seg smet. Bred ut smeten över hallonen och strö på mandelflarn. Grädda den sedan i mitten av ugnen i 25-30 minuter, eller tills pajen fått fin färg. Den ska vara gyllene.
3) Låt svalna lite och servera den sedan med en härlig stor klick vaniljglass.
Gillar du receptet blir jag jätteglad om du gillar det under inlägget!
Hoppas du testar att den här pajen, i vår familj gick den åt som smör i solsken! Berätta gärna om du testar receptet.
Som sagt var, bakning är för mig terapi. Det får mig alltid på bättre humör och känna mig bättre till mods. Jag vet att vi är fler som känner lika, är du en av dem?
Min Facebooksida (<länk till Facebooksidan) följs av så galet många, följ den gärna du med! Där hittar du dagliga uppdateringar med massa härliga recept och inspiration.
Följ gärna min Instagram (<länk till Instagramsidan) också, är aktiv dagligen i storys. Där hittar du även andra roliga tips och uppdateringar.
Hej hörni! Nu var det väldigt längesen. Jag har det rätt kämpigt och haft svårt att hitta smärtlindring som funkar fullt ut. Idag har jag dock lite hopp om livet efter att ha legat/suttit/gått på akuten i 5+ timmar. Inte så lätt att vänta när man har ont. Men det ääääär inte lätt med sjukvården idag. Man blir runtskuffad och får ingen tid när man verkligen behöver den. Idag fick jag uppta tid på akuten för att min husläkarmottagning inte tar emot mig förrän den 14:e maj. De skriver inte ut något förrän jag varit där, och jag vet inte hur jag ens ska kunna sova en blund då. Ja men ni fattar grejen! Har försökt på alla sätt, men enligt 1177 var till slut mitt enda val att åka till akuten. Träffade en väldigt förstående läkare till slut som nu gett mig så jag klarar mig fram till mitt läkarbesök. Dessutom kunde hon se att jag fått alldeles för lite muskelavslappnande ordinerat mot vad jag ska ha, det kan ju förklara de vidriga kramperna i benet som jag har nervsmärta i. 🥲 När dom sätter igång är det helt omöjligt att röra sig eller ens fungera.
I väntan på läkaren på akuten. Efter rätt mycket gråt inatt så är jag så svullen i ansiktet så det fick bli en gubbe för. ☺️ Vill ju inte skrämma slag på er.
Såhär glad liggande i baksätet på bilen! 😅 Nu ett litet steg närmare mot att kunna börja läka. Får man ordning på smärtlindring något sånär så kan kroppen slappna av mer och börja läka lite. Pratade med läkaren om det idag. Eftersom jag läkt tidigare så kommer ingen operation vara aktuell för mig, däremot kommer jag att få börja gå i rehab hos fysioterapeut så att jag får rätt träning och stabilitet så att detta inte ska hända igen, finns inga garantier men kanske är det ett sätt att till slut bli bra en gång för alla.
Tänkte bara jag skulle uppdatera er om läget, det är många som undrar. Tack för all omtanke hörni!
Kommer ett härligt recept lite senare, har bakat lite som terapi och det var så sköööööönt. Ont i benet och ryggen men så värt. Det blev så gott också!
Denna höjdarkaka lyckades jag svänga ihop när ryggen fortfarande inte hade brakat helt och hållet, här hade jag börjat få känningar men inte på den nivån som är nu. Är glad att jag hann och göra den innan, och nu ska du få recept på den. Hittade det på fina Jenny Freeds Instagram men så gjorde jag lite som jag kände med det.
Jag går och nallar på den här i frysen titt som tätt ska ni veta, och den smakar så gott så gott! Jag har använt cashewsmör emellan men tål du jordnötter ska nu absolut testa med jordnötssmör. Riktigt smarrigt! Som en nyttigare snickerskaka typ.
100 g smält mörk choklad med valfri smak (jag tog havssalt)
1 banan + flingsalt
Gör såhär:
1. Lägg de urkärnade dadlarna i en form som tål frys, ha i lite bakplåtspapper under. Pressa sedan dadlarna med ett till bakplåtspapper så det blir som en kakbotten eller vad man ska kalla det.
2. Bred på smöret, smält chokladen över ett vattenbad och häll det över smöret.
3. Skiva bananer och ha på, strö på lite flingsalt och jag kan tänka mig det är jättegott med lite hackade nötter på också.
4. Ställ i frysen i någon timme, min stod i 4 timmar men tror inte det behövs så lång tid.
5. Skär upp i bitar och förvara i frysen.
Gillar du receptet så blir jag jätteglad om du gillar det längst ned under inlägget!
Min Facebooksida (<länk till Facebooksidan) följs av så galet många, följ den gärna du med! Där hittar du dagliga uppdateringar med massa härliga recept och inspiration.
Följ gärna min Instagram (<länk till Instagramsidan) också, är aktiv dagligen i storys. Där hittar du även andra roliga tips och uppdateringar.
Ett perfekt frukostförslag såhär på helgen. Så gott med lite fyllning i croissanter. Köper färdig smördeg på rulle, skär sedan stora långa trekanter av den. Sedan är det bara börja fylla och rulla ihop. I morse blev croissanterna fyllda med skinka och ost. Kryddade med grillkrydda och på toppen på croissanterna hade jag chilimarinerqde sesamfrön.
Enkelt fixat till frukosten t ex. Har man fyllningen klar i dem behövs inget pålägg heller. Bara stoppa i munnen och känna den där härliga frasigheten.
Min Facebooksida (<länk till Facebooksidan) följs av så galet många, följ den gärna du med! Där hittar du dagliga uppdateringar med massa härliga recept och inspiration.
Följ gärna min Instagram (<länk till Instagramsidan) också, är aktiv dagligen i storys. Där hittar du även andra roliga tips och uppdateringar.
Goddagens Lördag! Försöker räkna dagar här, dagar som går tills det lättar med smärtan. Det är alltid absolut värst de 2 första veckorna. Kan ta 3-4 veckor också men jag intalar mig att det ska lätta efter 2. Känns bättre. Imorgon är det 1 vecka sedan som helvetet bröt lös. Så en vecka kvar av denna kraftfulla smärta om mina intentioner stämmer. Har börjat ligga på IR-madrassen 4 ggr per dag nu. De två första dagarna skrek jag nästan av smärta, då var det omöjligt att göra något alls mer än att ligga och kvida i olika ställningar i sängen. Har stora förhoppningar om att den där madrassen kommer göra underverk igen, precis som sist. När jag började ligga på den sist jag hade det här (dock inte lika kraftfullt då) så började jag känna en enorm skillnad efter 2 veckor. Så måste det bli nu med! Har skrivit om madrassen HÄR och HÄR.
Nu kan jag ligga på sida, sedan rullar jag den över mig så jag ligger som i en cocoon. Sen kör jag på riktigt varmt, uppemot 70 grader. Försöker ligga en timma åt gången. Alltså känslan efteråt är så skön, dessutom har jag börjat känna hur jag får som en pirrande känsla exakt där skadan sitter i ryggen. Så jag tänker att det är bra, att den läker skadan. Jag har fortfarande rabattkod på hela sidan på Trendrehab om du skulle vara intresserad. Dom har mycket för just värk, artrit och fibromyalgi. Sedan finns det även riktigt bra anti-age elektronik och träningsutrustning. Igår hämtade Tony ut ett nytt paket som jag tänkte visa dig vad det innehöll sen när jag orkar.
Värt att nämna om IR-madrassen:
Jag har en rabattkod: Ninah ger dig 20% rabatt på den här madrassen och allt annat på sidan också för den delen. Du hittar allt på sidan HÄR.
Vilka ska inte använda IR madrass:
Undvik att använda IR-madrass om du har pacemaker, defibrillator eller infusionspump. Samt vid graviditet eller du har en historia av trombos eller blodproppar.
Vid följande tillstånd bör man endast använda låga temperaturer (30-45 grader):
Högt blodtryck, aktiv cancer, hjärtbesvär, lever- och njursjukdom, anorexi, diabetes typ 1, benskörhet, multipel skleros, vasospastisk sjukdom (spasmangina), kronisk huvudvärk eller akut feber.
Annars så är dessa kryckor mina bästa vänner nu, det är dessa jag tar mig fram med. Det är dessa som gör att jag kommer upp och kan röra mig. Rör man sig inte läker man ju inte alls så det är verkligen jätteviktigt!
Nu ska jag äta – det gör jag stående mot en byrå. Haha, allt går hörni. Senare kommer det ett recept, ska bannemig få in det idag.
Hej, och tack för ni delat med er om era upplevelser kring diskbråck. Ja jag får många meddelanden och frågor om hur det går för mig så jag tänkte uppdatera er lite. Vill inte att någon ska tycka synd om mig alls, vill bara uppdatera er om hur livet ser ut just nu och kanske hjälper jag någon annan med min historia, om inte annat kanske det är skönt för dig som kämpar med samma sak och veta att du inte kämpar ensam. Jag är inte alls lika aktiv på mina sociala medier just nu, har inte orkat. Det tar oerhört på krafterna att ha så ont.
Dessa dagar efter jag varit på sjukhuset har handlat om att hitta en smärtlindring som fungerar. Inte alls så lätt ska jag säga. Nervsmärta är svår att behandla då det ju egentligen är en ”hittepå” smärta eller vad man ska kalla det. Buktningen av diskbuktning/diskbråck ligger och trycker på den gigantiska ischiasnerven eller ryggmärg vilket gör att kroppen uppfattar det som smärta. Eller hjärnan gör det och skickar ut smärtupplevelse i kroppen. Så därför känns det som hela mitt vänstra ben med den fingertjocka ischiasnerven ska sprängas när smärtan är som allra värst. Jag hittar ingen sovställning i sängen som funkar tyvärr, så det är lite sova en halvtimme dit en halvtimme hit. Det är absolut tuffast att kliva upp ur sängen på morgonen, från att jag ställer mig upp tar det 20 min innan den värsta smärtan klingat av. Tills dess så skakar jag av smärta, gråter ofta och hyperventilerar samtidigt. Det gäller att bara möta smärtan i benet och låta allt liksom lägga sig på plats efter en natts liggande. Så det är ren och skär jävla smärta konstant i 20 minuter. Sedan klingar det av till en hanterbar smärta. Det jag gör då är att jag bara försöker gå in i mig själv, skulle jag inte göra det så skulle jag förmodligen skrika bara….skrika rakt ut. Eller skrikgråta. Att gråta av smärta är väldigt speciellt. Det är tufft mentalt och veta att nu när jag går upp så kommer helvetet komma på besök. Det är som Mordor som kommer, en svart jäkla orkan med smärta som sköljer över en och så ska man bara ta det. Låta det riva i kroppen. Jag skakar okontrollerat ofta, något nytt jag lärt mig om mig själv. Att jag skakar av riktig smärta. Det sa Tony att jag gjorde på förlossningen också men det hade jag inget begrepp om. Så det var något nytt om mig själv.
Jag har ju varit så himla rädd för tabletter i hela mitt liv, men snacka om att jag fått lägga den rädslan på hyllan nu. För att ens kunna fungera har jag varit tvungen att prova mig fram på vad som hjälper. Jag klarar inte ens att gå på toaletten, att sätta mig på toaletten är bland det värsta jag kan göra ur smärtsynpunkt. Det måste gå snabbt och under tiden skakar jag av smärta från hela skinkan och benet. Ryggsmärtan känns knappt när nervsmärtan är som mest påtaglig. En del av vaden, sidan av foten, några tår och en del av trampdynan är avdomnad. Eller jag känner, men väldigt dåligt. Vanligt vid den här formen av diagnos, man ska bara hålla koll så kisseriet och bajseriet håller sig som vanligt. Börjar det bli påverkat ja då har man bråttom till sjukhus och operation.
Jag har testat tens – den tar bort lite lite av toppen på smärtan. Men däremot tycker jag den förvärrar efteråt, tänk dig att man får som träningsvärk nästan. Nerverna är så oerhört känsliga nu av trycket från diskbuktningarna så det krävs så lite för att det ska göra ondare. Så man är lite försiktig med all form av behandling. Fick också veta av en läkare att i denna akuta fas är det viktigast att få smärtlindring och att röra sig. All form av behandling gör oftast saken ännu värre. Blir man liggande blir allt ännu värre också, talar av erfarenhet. Något som smärtlindrad en del är att ligga på IR-madrassen, eller jag ligger på sidan och så virar jag in mig i den. Det tar bort mycket smärta när det är som värst, men det gör ont att ligga så ja, ni fattar….det gäller att hitta ett sätt bara.
Sen ska man komma ihåg att inte ett enda diskbråck är det andra likt, dom skiljer sig åt fullständigt. Det jag upplever av mina buktningar kan av någon annan uppfattas helt annorlunda, finns liksom inget facit. Man får helt enkelt prova sig fram vad som funkar bäst för en själv.
Nu provar jag mig fram med olika smärtstillande tabletter, har hittat något som funkar i några timmar. Då kan jag vara uppe en stund och gå med kryckorna. Duscha, idag fick jag t.o.m. göra frukost. Det var lyx!
Sammanfattningsvis så skulle jag nog hellre föda 14 barn till än att ha den här smärtan. Så är det ju. Men jag har inget val, nu ska jag genomleva denna orkan av smärta tills det vänder igen. För det gör det ju såklart, det har det gjort de andra två gångerna. Nu är det bara det att man måste orka hålla fokus framåt och mot de bättre dagarna. Dom kommer därborta, det gör dom. Jag ska bara ta mig dit.
Tack för all omtanke, jag svarar inte på allt, har lite ont om ork just nu. Förhoppningsvis hittar jag en smärtlindring som fungerar bra, då kommer jag ha lite mer ork att bjuda på lite nya recept. Har ett på gång redan som jag hann göra innan allt brakade. Det hoppas jag få in idag!
Vill avsluta med och säga att jag är så tacksam för mina nära och kära. Det pusslas och fixas just nu för att hjälpa mig ska ni veta. Jag har helt underbara människor omkring mig som bryr sig och vill väl. Det betyder oerhört mycket!
Var rädd om dig, och lova mig att njuta av en frisk kropp om du har det.
Hej, ja jag vet inte om det blir någon veckomatsedel idag? Det beror på hur jag mår, vill bara berätta för dig att jag återigen (tredje gången gillt) fått ett ordentligt bakslag med mina buktande diskar. Har varit lite krångel med ryggen nu i ca en vecka, igår kväll somnade jag lite snett i soffan och vaknade inatt och kunde inte gå. För att inte tala om hur det var i morse, när jag försökte ta mig till toaletten så hulkade jag av gråt för att smärtan var så olidlig. Kunde inte sätta mig på toalettstolen. Kände att nej, nu räcker det, maken skulle åkt på jobb-besök till London idag men istället satt han på sängkanten och frågade om vi skulle ringa ambulans. Jag KUNDE inte ta mig upp från sängen när jag väl stapplat mig tillbaka från toaletten. Gjorde flera försök men det slutade bara med att jag nästan skrek av smärta och flåsade som en hund med andningen liknande hyperventilerande. Ändå med 1 Ipren och 2 Alvedon i kroppen…. Nervsmärta är inte kul nånstans. Mitt sitter i vänstra skinkan och ned i benet. Ni som haft ordentlig nervsmärta vet hur det känns.
”Nej, ingen ambulans” sa jag. ”Det måste gå…..”
Efter vad som kändes som en evighet kom jag upp, och kunde ta mig till toaletten. Dock satt jag och flåsade och grät om vartannat. Kunde inte ens torka mig själv när jag kissat.
Tony baxade ut mig i bilen och sen iväg till akuten. Fick lägga mig direkt när jag kom in. En magisk grej är att smärtan är hanterbar om jag ligger på min högra sida med en kudde mellan knäna. Tack & lov. Någon sådan position har jag inte haft vid de andra 2 tillfällena, då har ALLT bara gjort ont. Det har funkat att ligga på magen men det har fortfarande varit oerhört smärtsamt. Så något positivt ändå.. 😊
På akuten fick jag en spruta med smärtstillande i skinkan och när den verkat en aning så blev jag undersökt, har ju gjort en MR röntgen tidigare som visar 3 buktande diskar, L4, L5 och S1. Det är dom som bråkar nu med. Fick mer medicin utskrivet, undersökningen visade inget konstigt avvikande mot förut utan det är som vanligt. Stå ut dessa första vidriga veckor och ta sedan tag i rehabträningen. Livet med buktande diskar. Du som har det kanske känner igen dig?
Jag har en tendens att vara för snabb med att börja pressa min kropp. För långa snabba promenader har gjort att jag tidigare fått bakslag. Styrketräning också. Gå i för höga klackar är sällan heller bra, bli kall sittandes ute och ligga i soffan också.
Så med det sagt ville jag mest uppdatera dig, recepten kommer kanske inte komma lika frenetiskt ett tag nu. Har dock några som ligger i loopen som jag gjort tidigare. OCH! Jag måste vara uppe och röra mig sa läkaren. Bli inte liggande, det blir en ond cirkel och det är inte heller bra för din rygg. Så upp måste jag och fullt smärtlindrad kanske jag ändå orkar laga lite mat och baka. Korta stunder, snabba recept är melodin nu framöver tills att den AKUTA fasen återigen klingat av.
Tony planerar att sätta upp en TV på väggen här i sovrummet så jag får lite sällskap om dagarna. Det låter bra tycker jag. Ska kolla ifatt på sånt jag inte hunnit.
Jag blev nyss serverad detta vid sängen, lite gottigt mellanmål nu när den här dagen inte riktigt blev som tänkt. I skålen är det smält vit choklad.
Är så djupt tacksam för att ha min man, klart man skulle fått hjälp av andra när sånt här händer men bara det att ha någon som klappar på en, stöttar och peppar en när livet inte är så kul. Någon som klär på en, klär av en, gör mat, hjälper en till toan och allt det där ni vet.
Om du nu struttar runt där i livet och har en hel snäll rygg, tacka den! ♥️
