Ja, hörrni. Vi kan knappt tro att det är sant… men nåt som är väldigt ovanligt har hänt! Någonting man bara drömmer om. Nu är det ingen JÄTTEJÄTTE summa men jag kan lova att den kom väl till pass!
Igår Lördag kom vår kompis Beijne upp med en Harry Boy. Han gav den till Tony då Tony hjälpt honom med en del grejer. Som ett tack för hjälpen. Nåväl, när det väl blev dax att rätta den där raden idag så utbröt lyckan! Tony kunde inte tro sina ögon, Harry Boyen hade gett oss 7 rätt på hästarna. Utdelningen blev nästan 10 000 kronor!
Nu har vi hål att stoppa pengarna i vilket vi ska göra så det blir ingen härlig shopping direkt ;), men dessa pengar kom verkligen sååå passande. Tony ringde Beijne i eufori och Beijne kom genast upp för att själv titta på raden. Jag kände mig lite illa till mods och kände det som att han typ nästan GETT bort 10 000 kronor till oss. Men han var bara sååå glad för vår skull och sa att vi var sååå värda det!
Bättre present kan man väl inte få! 10 000 spänn liksom…. tack för kaffet!!!
Henriksdal heter den här stolen från IKEA. Eller själva stolssitsen heter det. Jag vill ha såna till mina köksstolar!
Javisst, energin var återigen överflödig i fredags vilket gjorde att jag målade om vårt köksbord. Det blev vitt och det kändes som hela köksdelen fick ett sånt jättelyft! Nu är det ju så att våra köksstolar är såna där skinnimitations stolar, med brunt fuskskinn. Det känns som om dom förstör hela skiten nu.
Ringde mamsen som jag vet har sytt såna här, nämen…. då hade hon kasta sina för hon ruttna på dom! WHAT? Nu är jag på jakt då med andra ord. Vet nån om dessa finns att köpa separat på IKEA och vilket IKEA i så fall!???
Tipsar ännu en gång om snabbmat. Såhär ser LOW CARB burgaren ut på MAX. EN härlig hamburgare med ost, lök, tomat, dressing och sallad!
Hörrni, jag tipsar ännu en gång om det här målet på MAX. Vet ni hur glaaad jag är att det finns. Vet ni hur det kan underlätta när man snabbt måste få i sig nånting, ni som håller på vet förmodligen det. Vi käkade på MAX efter vi hade varit på sjukan med husbandets rygg. Jag var för första gången vrålhungrig. Grejen med LCHF är att man inte blir hungrig. Det är sjukt verkligen men det har inte kurrat i min mage sen jag började med LCHF. Men som sagt, jag var vekligen sååå hungrig efter läkarbesöket. Det hade gått över 8 timmar mellan mina mål så det var liksom dax.
Vet ni vad jag gjorde. Jag bad om att få bacon i min burgare. Extra mycket. Snacka om att burgaren fick ett nytt liv. Sååå sjukt god blev den. Som en supreme fast utan bröd! Sen dricker jag alltid RAMLÖSA GRANATÄPPLE till. Såå gott…. mmmm!
Så ska ni LCHF:are ut idag så tipsar jag om en lunch på MAX!
Godmorgon Lördag! Vaknar upp till ett ordentligt sug efter mysig Lördagsfrukost. Tända ljus, massor med gott att äta på frukostbordet och så en stor kopp kaffe med grädde!
Godmorgon på er alla bloggispuppor! Det är en utav favoritdagarna på veckan, LÖRDAG. Så himla härligt med lördagsmorgnar. Ok, vi har tvättid men det gör ingenting, det är ju lördag! Idag har jag vilodag från all träning. Känner att kroppen behöver vila lite. Fortsätter man köra på nu så är risken stor att kroppens immunförsvar blir lågt av för stor påfrestning och man blir sjuk, håller tummar att jag inte ska bli det. Vill ju fortsätta nu, vägen till min nya kropp! Jäklar i min lilla låda vad häftigt det låter, ny kropp. Det är faktiskt första gången i mitt liv som jag vågar tänka tanken ända ut, att jag faktiskt på RIKTIGT siktar på att bli smal nu. COOLT.
Nu ska jag sätta igång o göra kokospannkakor hörrni. Till det ska det ätas färska hallon och vispgrädde. Snacka om lyxig frukost! LÖRDAGSFRUKOST! ♥♥♥
Recept kommer här:
Ingredienser: 2 ägg 1dl kokos 1dl vispgrädde en gnutta salt
Gör så här Kör kokosflingorna i mixer tills de blir mjöl. Vispa ihop kokosmjölet, grädde, ägg och saltet. Låt svälla en stund ( 5-10 minuter). Stek pannkakorna i smör i en stekpanna, klicka ut i små plättar eller hela pannan. Stek på medellågvärme tills plättarna fått fin färg.
Goda med lingon, hallon, eller körsbärssylt och vispad grädde. Man kan även testa med kanel!!! MUMMA!!!
Ok….. då bjuckar jag på lite träningsbilder direkt från TV rummet kl 06 i morse. Hahaha, så… då har jag skrattat klart åt dom!
Såhär ser det då ut här på morgonkvisten 3 dagar i veckan. I morse var jag först ute på en powerwalk i 45 minuter, gick så svetten lacka. Sen hem och köra mitt pass. Ska köra nybörjar programmet 1 vecka till för att sedan gå på nästa steg. Husbandet knäppte lite bildbevis till er, kan ju inte sitta här och snacka om att man tränar så jäkla duktigt utan och bevisa att jag ju faktiskt gör det.
Sen kan jag känna att det här får bli lite ”före” bilder. Ja, alltså som jag kan sitta och titta på med öppen mun sen när jag e smal och säga ”Men herreguuuuud, såg jag uuuut sådär?”. Fy fan så GÖTT…. det ska jag verkligen göra!
Hörrni, vågen står still från förra veckan. Dom där 1,2 kg som jag gick upp har jag tappat igen och fattar faktiskt ingenting. Men jag skiter i det nu och fortsätter köra. Nästa fredag ska jag mäta mig oxå, då har jag kört på i 4 veckor strikt LCHF så det ska bli riktigt intressant. Har bara mätt midjan än så länge och den har visat -7 cm på 3 veckor. Resten av kroppen har jag ingen aning om faktiskt. Jag hoppas att det är en del och att det faktiskt är så att det fördelar sig bara, fett förvandlas till tunga muskler, hmmm….
Vaken sen klockan 4. Somnade 9 så jag antar att mina 8 timmar numera är 7. Vaknar av mig självt och somnar inte om så att jag……
….skiter i det här, klär på mig och tar en promenad nu! När jag sen kommer hem ska jag köra mitt träningspass, ska väcka husbandet oxå. Han ska börja träna nu säger läkaren.
Vi var där igår och fick ett utlåtande angående hans rygg. SOm det ser ut JUST NU så kommer det inte att bli någon operation. SKÖNT kan jag känna, usch…. gå in och rota bland nerver och skit gör mig jätteorolig. Nu verkar det som att hans rygg repar sig som den ska, dickbråcket finns fortfarande kvar men det verkar som att det är på väg att läka ut. Om 4 veckor ska han ringa läkaren igen, är det fortfarande en nervirritation som det är nu så tar vi ett nytt beslut då, men det ser i alla fall ut att gå åt rätt håll. Wieeeee…..
Att bero på att bada på kvällen. Det finns en liten baksida av det hela…. the god damn hair!
Jag kan inte gå och lägga mig med fuktigt hår. Herregud, det ser ut som jag åkt motorcykel i 300 med barret när jag vaknar. Det är verkligen ett riktigt jäkla skatbo jag lyckats få ihop där sovandes. Jag sover oftast med uppsatt hår för att det är skönast, men när det är blött kan jag inte det. Då vaknar man och ser ut såhär.
Ni vet inlägget från igår…. ja, det där med perfekt rufsigt hår. Eeeh, NOT!
Ja, då var det snart dax för våren 2011. Med det kommer alla trender. I år är det dramatiska läppar och mycket färg som dominerar, sotade ögon är oxå en het trend!Kikade in på TV 4:s sida och hittade lite trender som de sett ut på catwalken. Har även tipsat om lite ögonskugga och läppstift som du kan handla för en bra peng på Beautyplanet!
Jag älskar ju det här med färg. Visst, jag kanske inte sminkar mig som en catwalkmodell som hon ovan, däremot gillar jag färg på just ögonskugga. Oftast får man en helt annan approach när man vågar ha lite färg. Jag har sminkat många som aldrig i hela sitt liv vågat använda färg, jag tycker inte att beiget och brunt är direkt någon färg, och när jag sedan testat det så har dom blivit totalt sålda!! Därför tycker jag det är skitkul med just den här trenden, tänk så galet snygga folk kommer vara med sin solbränna och så en riktigt djup turkos skugga på det! WAAAOOOO!! Ok, inte alla… men dom som kan! 🙂
Dramatiska läppar är oxå så snyggt! Jag brukar ibland använda knallrött läppstift. Knepet är nog att ha ett bra läppstift som sitter, att inte ha nåt som smetar ut och när du sen efter nåt glas vin har läppstift i hela ansiktet så är det inte så snyggt längre. Ett knep är att börja med en djupröd läppenna över hela läpparna, sedan ha på läppstiftet, bita av på papper och sedan ha på lite till! Sen MÅSTE man hålla koll…. så en BLÖT kväll kanske man kör dramatiska ögon och lite läppglans istället för tvärtom! 🙂
Som sagt så tog jag ett otroligt skönt bad igår kväll. Jag har kommit på mig själv med att ALDRIG bada. Det blir det ändring på fr o m nu! Det här fina badkaret kan du köpa ———> här!
Vet ni vad jag gjorde? Jo, direkt efter middagen igår så sa jag att ”Nu går jag och tar ett bad”, jag sket i disken och allt, bara gick raka vägen in i badrummet och låste om mig. Egentligen så ville jag bada av en anledning, jag hade joooordens ägglossning och vissa månader får jag så GALET ont att jag knappt kan gå ordentligt, den här månaden är tydligen en sådan månad.
I alla fall. Jag tände ljus överallt, släckte ner. Hade i badskum så det bubblade sådär högt och härligt och doftade underbart. Sen ska ni få höra vad jag gjorde. Jo, jag laddade hem en app till min iPhone. En relax app. Det är alltså ett ljud av vågor, sen är det lugn skön musik till det. Ämen, kan ni hajja?! Veeet ni hur skönt det var?! Sen jobbade jag lite med att hitta den där platsen i huvudet, den där sköna platsen som man har en bild av i sitt huvud. Ja ni vet när man mediterar, eller bara ska slappna av så ska man ha ett ställe i huvudet som man förlyttar sig till. Kan vara en paradisö, det kan vara ett skönt rum eller kanske en massagebänk. Jag utvecklade den platsen lite igår. Nu har min plats LYX i överflöd minsann, sen har jag barnen i välbehåll på en annan ö bredvid så att jag kan slappna av helt och hållet. Min plats funkade inte med barnen kvar i Sverige så igår modifierade jag det lite, mina närmaste… ja mamma o pappa, syrran och husbandets mamma o pappa var på ön bredvid och tog hand om barnen. Då blev min plats ännu mer avslappnande minsann!
Efter att jag badat så hällde jag upp nytt vatten åt husbandet. Nya bubblor. Sen hämtade jag honom från vardagsrummet, Milo hade inte somnat än. Sa till honom o följa med. Sen la jag ner han i badet, satte på appen och sa ”Be prepared for 20 minutes of paradise”, gick ut och stängde om honom och nattade Milo.
TIPS TIPS TIPS om ni har iPhone. Ladda hem en app som heter RELAX SEA och så lovar ni som jag att vi ska bada oftare och förlytta oss till det där stället. Jag ska försöka bada 2 dagar i veckan har jag bestämt, igår var den första för den här veckan! Är du stressad, ledsen, orolig eller bara en småbarnsmamma/pappa så GÖR DET. Jag badade i 30 minuter och kände mig såååå avslappnad och lugn efteråt, batteriladdning på hög nivå!
Nähä, nu väcka familjen och göra frukost!
Ha en fin dag alla! Och ta ett bad ikväll!!! Ett skönt avslappnande torsdagsbad!
