Såhär sköter du ditt sommarhår!

sommarhår

 

Såhär sköter du ditt sommarhår!

Igår snackade jag ju om att sköta sommarhuden. Idag tänkte jag snacka om att sköta håret. Det man ska komma ihåg och ha som en liten ”kom-ihåg” i bakhuvudet är att man borde sköta håret likadant som man sköter huden. Går man efter dom riktlinjerna får man ett välvårdat och snyggt hår.

1) KLIPP DIG. Under sommaren slits håret som allra mest. Då är det bäst att klippa det ungefär var 6:e vecka.

2) ANVÄND SOLSKYDD FÖR HÅRET. Solen torkar nämligen ut håret massor och gör att det blir sprött (går sönder) och torrt. För att få bukt på det rekommenderas att man använder solskydd. Det finns både solskydds schampoo och balsam samt en gelé som är perfekt att använda under sommaren.

scandinavian-formula-solskydds-kit_500x500

Scandinavian Formula Solskydds-Shampo rengör håret milt och effektivt från klor, salt och andra föroreningar. Skyddar hår och hårfärg mot UV-strålar, skyddar mot slitage, stärker håret, ger glans och smidighet.HÄR (adlink) hittar du det. 

3) ANVÄND INPACKNING. Först och främst ska man tvätta håret 3-4 ggr i veckan med schmapoo och balsam. En gång i veckan bör man använda ett djuprengörande schampoo så att hårstråt öppnar sig för att ”ta emot” inpackningen. Så en gång i veckan med djuprengörande schampoo och inpackning alltså. Ett bra tips är att lägga en platspåse på huvudet och sätta sig i en bastu medan inpackningen får verka.

lee-stafford-deep-nourishing-treatment_500x500

Lee Stafford Argan Oil from Morocco Deep Nourishing Treatment
Lee Stafford Arganoil from Morocco Deep Nourishing Treatment är en lyxigt krämig djupverkande inpackning som är intensivt återfuktande och återställer hårets balans. Utöver Arganolja håller extra mega quat ditt frizziga och flygiga hår i schack! HÄR (adlink) hittar du den. 

0
2 kommentarer

Apropå på Ernst!

 

Säger bara apropå Ernst…. ❤️

Har just kokat saft och slängt ihop min kladdiga RABARBERKAKA.  Alltså, finns det några gränser på god kaka? Har rabarber i kylen som jag jobbar hårt att göra nåt bra utav. Nästa projekt blir nog rabarbermarmelad, aldrig gjort så det måste jag testa. Spännande. 

Recept på saften ska du få senare. Känns så bra att göra såna saker själv tycker jag. Inga tillsatser eller e-ämnen. Man vet exakt vad som är i. Dessutom tar det typ en halvtimme så har du färdig saft att blanda ut. Supergod dessutom! Har ju ungefär en miljard svartvinbärsbuskar i trädgården så jag kommer väl kunna göra saft till ett helt kompani framöver. 🙂 

0
1 kommentar

Husgud!

Godmorgon! ❤️

Lördagmorgon och Tony har redan brassat iväg. Han ska på golftävling och packade sig iväg redan tidigt. Vi ”fruar” ska ha sommarfest hos Kattis och sen gå ner på byn för en festkväll. Så vi möts alla upp sen, både golfare och ”fruar”. Maria kommer hit innan så vi kan sitta och bubbla lite i vårt ”poolhus”. Mysigt! ❤️

  
Såhär fin var himlen igår när vi satte oss för att se på TV:n en stund. Så otroligt vackert. Redan då började molnen hopa sig då vi vaknade upp till mulet idag. Kvavt och mulet. Gissar att det måste vara ett rätt bra väder för golf. 

 

Jag och Milo myser lite här i sängen. Han ska hem till sin farmor och farfar vid lunch och har redan börjat fråga när vi ska åka? 🙂 Skönt när det är så. Mina stora barn var nämligen aldrig så, någon av dom grät jämt och var alltid ledsen när de lämnades. Mammahjärtat slets itu varje gång.  

  
Åh, det här är nog det snällaste någon sagt till mig vad gäller inredning. Att jag är en modern Ernst. Min husgud liksom! Åh, jag älskar dig lite Helene i Götet! ❤️ Tack! 🙂

Nu ska jag pallra mig upp. Är så sugen på att baka så jag tror att jag ska slänga ihop en kaka eller nåt efter frukost. Recept kommer såklart! Vi hörs igen sen, du ska få tips på hur du bäst sköter håret nu mitt i sommaren. 

0
2 kommentarer

Hohoooo….svettas ni?

      

PIIIIIIIIIIIUH!

Hur mår ni ute i sommarsve(tt)rige? Själv gjorde jag ett tappert försök att sitta i solen men höll på att smälla av efter bara några minuter, fick ge upp och sätta mig i vårt lilla uterum istället. Här var det faktiskt lite skönare. Jag är inget stort ”fan” av att sitta och pressa i solen. 

Jag svettas floder och lider varje minut. Hellre i solen men under ett parasoll eller nåt. När man var yngre så pressade man ju för att bli brun och få färg, nu är det inte lika viktigt. Tony däremot drar stockar så fort han lägger sig i solen. Han älskar det istället, hur olika kan man vara liksom?

När vi åkte utomlands första gången satt jag som en ”kranky” tonåring och sura för att Tony skulle sola hela tiden. Haha….. 😀

Hepp, nu ska jag softa vidare här, det är allt man orkar just nu i värmen. 

0
4 kommentarer

Så sköter du huden under sommaren!

Nu ska du få tips på hur du ska sköta huden nu under sommaren.

Man tror ju att nu, när man sminkar sig mindre och låter huden andas, borde vara perioden då huden mår som bäst. Men tyvärr så är det sommaren med sol och salta bad som nästan sliter på huden allra mest. Du ska få 3 viktiga tips utav mig på hur du bäst sköter huden just nu.

 1) FUKT! Det viktigaste av allt är att du tillför mycket fukt och ser till att ha produkter med mycket antioxidanter i. Antioxidanter hjälper mot föråldringsprocessen av huden. Fukt är den bästa källan mot föråldring och ser till att huden bygger upp en skyddsbarriär.

hudkräm

En multiaktiv dagkräm som friskar upp huden genom att ge fukt och viktiga näringsämnen. Kraftfulla antioxidanter, mineraler och vitaminer skyddar och stärker huden och gör att den fortsätter att se frisk, strålande och ung ut. Du hittar den HÄR!

2. SOLSKYDD. En solskyddsprodukt med högt UV-skydd är mycket viktigt. Det finns solskydd som fungerar som både fuktgivande dagcrème, antioxidantkälla och UV-skydd i en och samma crème. Du ska använda solskydd  med minst solskyddsfaktor 30.

lancaster

En vacker solbränna kommer i samband med ett sol-skydd av hög kvalitet. Lancaster erbjuder en optimal solskyddskräm med UVA- och UVB-skydd samt en infraröd teknik som skyddar huden ytterligare från solskador. Denna mjuka, härliga kräm ger en perfekt gyllene solbränna till ditt ansikte samtidigt som den ger huden fasthet och elasticitet. Denna Rolls Royce till solskydd hittar du HÄR. 

3. PEELING Det är också bra att göra en peeling ett par gånger i veckan, gärna med en fuktgivande och lugnande ansiktsmask efteråt. Peeling hjälper huden att bli av med döda hudceller samt att låta nya hudceller att bildas. Den gör också huden slätare och finare.

peeling

En mjuk ansiktspeeling som rengör på djupet och som skonsamt men effektivt tar bort orenheter, döda hudceller och talgöverskott. Den sköna formulan innehåller fina peelingkorn och är berikad med frossörtsrot som har renande, balanserande egenskaper. Den bidrar till en hud som känns ren, slät och fräsch. Denna hittar du HÄR. 

gelmask

Soothing Gel Mask 
En kylande mask innehållande ett komplex av lugnande ingredienser, antioxidanter och vitaminer som reparerar och lugnar känslig hud. Utmärkt för att huden ska kunna återhämta sig efter peeling, för stressad hud eller om din hud behöver lite extra uppfriskande och lugnande vård. Denna hittar du HÄR. 

(Inlägget innehåller adlinks)

0
1 kommentar

Hypokondriångest och morgonrundan!

Tack för era kommentarer! ❤️

Glad att ni faktiskt kan lugna mig lite även om jag inte kommer vara helt lugn förrän jag ser att faran är över. Vad många ni är som blir fästingbitna varje sommar och ändå är så lugna! 

Jag önskar att jag hade både ert och min Tonys lugn. Han måste ha klivit in i mitt liv för att balansera upp mig. Han är lugn som en filbunke med alla kroppsliga åkommor. Han skulle aldrig brusa upp eller börja oroa sig för sånt som inte syns än. Att oroa sig i onödan finns inte för honom. Han tycker att det är helt galet att göra det och jag håller med honom, egentligen. Min logiska sida gör det men min hypokondridel av mig själv gör inte det. Han förstår egentligen mig lika lite som jag förstår honom, men vår balans är bra. 🙂 

Tackade honom i morse för att han finns i mitt liv, försöker lugna mig och plocka fram statistik osv. Måste med jämna mellanrum tacka honom för att han är den bästa mannen jag kan tänkas ha i mitt liv. Jag älskar honom så oerhört mycket! Allt han gör för mig….blir lite gråtfärdig nu. Igår eftermiddag var en jättetuff dag för hypokondri-Nina. Han kom hem som lugnet och tryggheten själv. Kramade om mig och gav mig lugna tankar. Exakt vad jag behövde mitt i mitt svarta hål av oro. 

Jag kan tänka mig att detta låter som grekiska för dig som inte är hypokondriker men jag vill ändå dela med mig och försöka få andra att förstå hur det är att leva med det. 

Just åkommor och såna här händelser föder hypokondri. Hypokondri är ju en annan form av ångest. Att bli biten av en fästing föder oerhört mycket ångest. En hypokondriker projicerar ju ångesten på att vara rädd för åkommor, sjukdomar och död. Där har ni mig. Sen blir det inte bättre att som i detta fallet vara lika rädd för att ta vaccinationer och mediciner – så är det. Det är en enda ond cirkel av rädslor och ångest. 

Men, jag är på rätt väg. Dock så kan sånt här genast skicka upp hypokondrin till ytan utan att man ens är beredd. Jobbigt, men helt normalt. Idag är jag mer fokuserad igen och inte helt tagen i min hypokondri. Jag kan tänka mer klart och logisk, som att jag inte kan göra så mycket åt saken nu. Nu händer det som händer, jag kan inte påverka. Har jag berättat att alla hypokondriker är människor med stort kontrollbehov? Det är ju kontrollbehovet som får sig en riktig smäll på detta sätt. 

Well, nog om det för idag!

 

 

Det blev en skön runda i morse. Kay Pollacks ”Att välja glädje” i lurarna, 20 grader varmt och bra flås. Rensa tankar och komma tillbaka till sig själv igen. Imorgon är det en vecka kvar till syrrans bröllop, ska bli spännande att se hur klänningen sitter? 🙂

Idag jobbar Tony sin sista dag innan semester på 4 veckor. Ska bli så skönt att ha honom hemma med oss. Vi ska åka på semester till Tylösand och Smögen. Sen blir det ett besök till Legoland också. Vi ska självklart också njuta av vår trädgård och vårt hus. 

Vad har du för planer på semestern? ❤️

  

0
2 kommentarer

Fästingfasa!!!

Lite kul ändå att ”Skatan” trodde att jag satt och gjorde nr: 2 (läs: sket) på den förra bilden!

Hahaha, dagens skratt! Hon tyckte att det vita som hänger ner på soffan såg ut som ett par mormorstrosor. Haha… Nä, ok…ärligt är det här inne med aldrig någonsin kommer jag att knäppa av en sån bild för att lägga upp på bloggen. 😀 Där går tammetusan min gräns. 

  
Mycket ben och fötter på bloggen idag. Jag sitter här och slappar medan Tony grillar här bredvid. Jag är lite orolig förstår ni…. Ta mig för vad jag är nu hörrni. En tillfrisknande hypokondriker som får sina svackor. 

Idag på plåtningen fick jag nämligen inte mindre än 3 fästingar på mig. Alla satt fast! Jag greps av FULLSTÄNDIG panik här hemma, jag döljde den väl för Milo då han var den som fick leta efter fästingar på min baksida. Han tyckte det var riktigt roligt medan min hjärna var kaos. Tog loss dom där tre och sen hoppade jag in i duschen och gjorde en grundlig examination. Dom hann inte sitta mer än max 3 timmar då jag fick alla när vi var i skogen. 

  
Är det något jag fasar för så är det fästingar. Men idag när vi stod i skogen där så slog mig inte ens tanken. Tyckte inte det var tätt med gräs alls. Jag brydde mig mest om myggen. En av de vidriga asen har efterlämnat ett märke. Jag har ringt 1177 för att få lite mer info. Hon informerade mig om vad jag ska hålla koll på och hur stora riskerna ungefär är. 

Jag håller ju på att gå upp i atomer av oro nu. Borelia och TBE. 🙁 Ambulans och död. Det är så min hjärna funkar. Den väljer den hemska vägen direkt och sen har jag svårt att se positivt därifrån. Hur kan man klara sig helskinnad efter 3 fästingbett liksom? Ämen fifan! 🙁 Solskenshitorier vill jag gärna höra angående färsringbett men gärna inte tvärtom. 

Usch, på riktigt så kommer jag nog ägna detta en hel del tankar, utan att överdriva, innan de typ 10 veckorna gått. Allt ifrån några dagar ända upp till 10 veckor kan det ta innan man vet om man smittats av nåt. 

Fyfan! 🙁 

0
7 kommentarer

Plåtning

  

Godmorgon!

Här hemma är det full fart redan, håller på att fixa mig inför plåtning. Typiskt mig att måla naglarna som inte ens kommer synas på bilden. 🙂 Jag ska ju göra en ny header till bloggen och så är det lite andra bilder som ska tas. 

Måste fortsätta här, dags för frukost! Vi hörs sen. ❤️

1
3 kommentarer

Bad i kallingarna!

Go’kväll! 

Sitter i soffan här och har just duschat av mig all pollen. Fifasen, du som lider av gräspollen vet vad jag menar. Det är höga halter nu. 

  
Idag var jag lite barnis åt grannarnas barn. Jag lagade pannkakor åt dom ju. Det var så mysigt att lyssna på dom när dom satt där ute och åt och småpratade. 

   
     

Senare ikväll fick vi se en uppvisning a la ”Rackartygarna” på studsmattan. Sen var det bad i poolen för hela slanten. Inga stora kallsupar idag så ingen kräks. Han har nog blivit lite försiktigare tyckare jag. 

   

Idag plockade jag in lite pioner i uterummet. Så fint med färska blommor därinne, som dessutom är plockade i vår trädgård. 

 

Tony drog ut och sprang och jag satte mig på vår alldeles varma trapp. Jag är ”supertant” när det kommer till att bli kall om stjärten. Sitter jag 3 sekunder på en kall trapp har jag ont i tjejmagen och början till UVI (även om det sägs vara en myt.) Tony lovade att han skulle göra ett dopp i poolen när han kom från rundan. Jag väntade spänt! 

  

Japp! Jag lyckades fånga honom på bild medan han klev i poolen med kallingarna på. Lyckades också fånga själva doppet.

 Haha! Det var kallt! Nu ska det ju bli varmt satan i några dagar så förhoppningsvis har vi en varm pool snart. Härligt! 

Hepp, nu fotpill och somna soffan! ❤️ 

0
4 kommentarer

Jättegoda glutenfria pannkakor

Idag släppte jag loss totalt!

Jag märker att jag blir mer hungrig när jag promenerar. Alltså, hur ska jag förklara? Alltså inte hungrig men min kropp behöver mer energi. Jag kan liksom inte hålla igen så mycket då i matväg utan måste ge det som kroppen behöver och vill ha, annars stupar jag och blir jättetrött, orkeslös och grinig. Då är det viktigt att äta rätt……. 

…. å inte som idag. 

   

Glutenfria pannkisar med frysta (tinade) blåbär rullade i socker, vaniljsocker och så laktosfri grädde till. Mmmm – mmmmmm – mmmmmmmm! Alltså, sååå gott. Tack och lov så behärskade jag mig lite och åt  2 stycken, hade lätt kunnat äta ”tjufler”! Ibland blir det såhär, då brukar jag bara kööööööra. Smaska i mig och njuta för fulla muggar. Sen kör jag lite bättre mat till kvällen istället. Ingen fara på taket. 

RECEPT:

2 dl Finax Glutenfri Mjölmix (Lailas blå)

1/2 tsk salt

4 dl mjölk

2 ägg

2 msk smält smör eller margarin

Gör såhär:

Blanda ägg med hälften av mjölken. Vispa samman det ordentligt. Ha i mjölet och saltet. Vispa det till en klumpfri smet. Häll i resten av mjölken och vispa samman. Häll i smält smör. Rör om. Grädda laggarna. Servera med grädde och frysta blåbär rullade i socker och vaniljsocker. 

7
Kommentera