Poncho HÄR (adlinks)
Ok, även om jag senast igår var på badstranden och det ska komma mer fint väder framöver så kan kan börja kika lite på hösten. Jag är sååå sugen på en vit väska i höst. Snacka om att ljusa upp tillvaron. Dessutom hittar man u grymt bra i vita väskor till skillnad i svarta väskor (hej pannlampa och förstoringsglas liksom). Pochon kostade typ 350 spänn, sååå fin! Precis min style! Hashbeensen….åh vill ha! Vill verkigen verkligen ha!
Godmorgon!
Hoppas ni mår bra, här är det huvudet upp och fötterna ned. Den gamla dängan liksom…. Jo, jag skulle ju berätta om att jag börjat äta lite annorlunda. Har gjort det sen i lördags och märker stor skillnad på min mage. Grejen är att, sen jag var hos gyn och fick östrogenbrist konstaterat har jag läst och läst. Jag vill må bra. Har känt att något varit tokigt i min kropp redan innan vi fick Milo. Känt mig i obalans. Dessutom har symptom efter symptom dykt upp. Allergier (aldrig varit allergisk tidigare), mag/tarm problem (alltid haft plåtmage), ångest, sömnproblem (aldrig haft tidigare) osv. Listan kan göras världsalång. Östrogenbrist har man ju kanske inte jätteofta som fertil, det är något man får när man börjar närma sig klimakteriet och är i klimakteriet. Nu har jag läst mig till att det säkerligen beror på uttröttade binjurar. Någon här har skrivit till mig om det tidigare. Uttröttade binjurar får man av långvarig stress/oro/ångest osv. CHECK på den liksom. Jaja, skulle kunna skriva om detta i all oändlighet. Jag väljer att skriva lite, mest för att låta er veta att jag nu ändrat kosten. Det gäller alltså att läka binjurarna som pga uttröttningen gör så man får hormonell obalans. Att ha hormonell obalans i kroppen gör att man mår dåligt. Oftast diffust och med fler och fler symtom. Vill du läsa mer om detta så ska du googla på Binjuretrötthet och Östrogenbrist. På något sätt så kanske jag (efter 8 års oförklarliga syntom) äntligen fått veta varför.
Jag har nu läst på om hur man ska läka trötta binjurar och då är steg 1 kosten. Inget socker, inget koffein, inget gluten och gärna lågkolhydratskost. Jag har sen i lördags inte ätit socker, druckit koffeinfritt kaffe och ätit kolhydratsfattigare. Jag äter rotfruktsgrönsaker men inte potatis, pasta och ris. Jag har uteslutit socker nu som sagt och ska låta magen och kroppen hitta balans nu. En kropp med uttröttade binjurar mår väldigt dåligt av ett blodsocker som höjd och sänks och stressar den ytterligare.
Redan, dag 4, är min mage bättre och lugnare. Den står inte ut som om jag vore i 5:e månaden. Den gör inte ont. Jag har ju tidigare ätit LCHF, men nu kör jag mer proteiner, vanligt fett, lite kolhydrater….äter ju grönsaker under jord iom rotfrukterna. Kanske inte jättemycket men dock. Så ren LCHF kost är det alltså inte. Jag utesluter laktos, socker och gluten givetvis. Det känns busenkelt att köra detta om jag vet att jag ska få lite balans i kroppen och kanske må bättre så småningom. Jag har PMS och har inte ens varit sugen på godis eller choklad konstigt nog. Beror väl på att blodsockret är jämnt nu.
Nu ska jag också fylla på med östrogen och progesteron. Ska bara kolla upp detta ordentligt först. Ska vara bergbom säker på behandlingen innan jag börjar. Jag låter er veta på vägen, tänker att ni säkert är fler som lider av detta!
Vill du veta mer om hur mina dagar ser ut rent kostmässigt så kommer det också att dyka upp framöver.
Go’kväll!
Oj, idag har man skött 3 jobb! 🙂 Så kul att äntligen vara igång ordentligt med mitt nya jobb. Tacksam är ordet! Fasen, vi kvinnor borde få medalj ibland känner jag. Idag har jag roddat tre jobb samtidigt som jag varit på badet med Milo (han har inget fritids än). Packade även en matsäck åt oss. Klappar mig själv lite på axeln.
Mina snälla svärisar har gett mig denna URFINA stallykta idag. Min svärfar håller nämligen på med sånt som hobby. Han sätter ihop de mest fantastiska oljelamporna som finns. Lackar om, byter kupor, snyggar till och gör dom mer moderna. Såna här riktigt gamla stallyktor kan man få både rostiga och slitna men också uppsnyggade.
Hängde upp vår direkt när vi kom hem ikväll. Det blev sååå fint!
Sån mysförhöjare i trädgården. Inte blåser ljuset ut heller utan bara brinner på.
Vi försöker ta vara på de varma dagarna/kvällarna. Det blev grillat ikväll. Jag har ändrat mina matvanor nu. Har så mycket att berätta om varför men jag orkar inte riktigt ikväll. Får ta det eventuellt imorgon. Vi åt såååå gott! Herre alltså!
Solen sken så fint in på vår gård ikväll. Apropå solen så har jag försökt undvika den så gott det gick idag. Satt i skuggan hade 30 solskyddsfaktor på mig och även t-shirt och kjol. Ändå har jag känslan av att jag bränt mig i solen fast jag inte har det. Så konstig känsla. Klart jag var i solen nån stund här och där men jag tror verkligen att jag blivit väldigt känslig för solen då jag inte solat på över 2 år.
Tittar på Lotta på Liseberg och blir lite nostalgisk nu när det är sista ingången för i år. Sommaren swischar verkligen förbi. Sorgligt på nåt sätt. Åh vad dom jublar åt hennes sista sång ser jag nu….
Hoppas Du mår bra min vän! ❤️
Leggings HÄR (adlink)
Men hur snygga? Jag är dålig på att använda leggings. Fattar inte varför? För det är ju galet snyggt och dessutom skönt! Dessutom går det att matcha så snyggt till så mycket. Jag måste bli bättre på det. Ett par snygga klackar till ett par snygga leggings så är man hemma. Halens hade massor med snygga leggings ju. Måste helt klart investera i några till hösten. Helt klart! Här hittar du alla leggings på Halens!
Goodmorning!
Måndag och solen skiner. Alltid bättre än en måndag med regn och rusk. Har ni alla återgått till era arbeten eller semestrar ni fortfarande? Själv har jag full fart denna veckan men fortfarande arbete hemifrån.
Tänkte kicka igång den här dagen med att efterfråga lite tips. Det är nämligen så att jag, när jag skrivit om Love Forever ofta fått frågor om varför det inte säljs i den och den staden? Nu tänkte jag att ni skulle få hjälpa mig med tips på var ni gärna skulle se att det fanns Love Forever till försäljning!
Kan bara locka er med att nästa års vår och sommar inte går av för hackor. Sååå mycket fint!
Sen vet du väl att Love Forever har en webshop med kläder (<-länk).
Accessoarer som det här urfina hårbandet som jag använt en hel del. Finns också såååå fina hårsmycken!
Massor med urfina väskor. Den här svarta är ju ”to die for”! Älskar fransar och mönster på en väska! VILL HA!
Smycken, detta är mitt senaste tillskott av smycken ifrån Love Forever. Massor med härligt nytt är dessutom på ingång.
Visste du förresten att det numera finns Love Forever Girl också? Ämen hur söta? Får dåndimpen.
Slutligen så finns det också skor, det är sååå ofta Terece har så sjukt snygga skor och jag undrar var hon köpt dom? Hon har dom ju på sin webshop för tusan!
Yes, nu ska vi äta frukost här innan vi kör igång dagen. Som sagt, har du någonstans där du känner att du saknar Love Forever så hojta gärna till så kanske vi kan ändra på det. 🙂
Kram! ❤️
Go’kväll!
Jag sitter inne och bloggar medan familjen är ute och njuter av den varma kvällen. Vi har haft en jättemysig dag idag. Milo tyckte allt var toppen och hade många roliga saker att se fram emot idag. Båtfärd, bada från klipporna, köpa glass, se stora båtar osv.
Vi hoppade på båten på Strömkajen. Det blev nästan fullt med folk. Vi satte oss så vi kunde se vattnet ordentligt. Milo älskar mina solbrillor som han speglar sig i ofta. 🙂
Vi passerade vackra Nacka Strand på vägen ut. Jag har ätit den godaste ceasarsalladen ever på restaurang J som ligger där vid den forsande statyn. (Skrev sprutande först men det lät så äckligt….haha).
Såhär ser det ut när man kommer in i hamnen på Fjäderholmarna. Lite ”västkustkänsla” ändå tycker jag. 😉
Medsamma man kommer av båten möts man av denna fiskerestaurang. Eller Rökeriet som det heter. Där åt vi när vi var här sist. Det kan du läsa om HÄR. Vi pratade om hur längesen det var vi var här idag. 2-3 år sen sa jag. 3 år sen sa Tony. Var ju bara 5 (!!!!!) år sen. Men herreminjeee i gatan, var tar tiden VÄGEN?!?!
Vi gick upp på klipporna direkt och åt vår sallad. Massor med folk på klipporna så man fick slå sig ned nära alla andra. Sånt är jag heller inte van vid ifrån en småstad. Hos oss lägger man sig låååångt ifrån varandra för att inte störa varandra. Det blir aldrig så fullt liksom. Kommer ihåg de första gångerna jag åkte tunnelbana och det var fullt! Stod som sillar och kände folks andedräkt i ansiktet, bröst som borrades in i någons rygg och lår som stod tätt emot varandra liksom. Jag hade ju ALDRIG varit med om det. Så otroligt obehagligt när man inte var van vid det.
Jag och Milo tog en tur för att köpa glass. Tony fick ligga i lugn och ro och sola en stund vilket han älskar. Skulle han kunna skulle han jobba med att sola….typ så. 😉 På vägen finns ett glasblåseri som jag och Milo stannade vid. Hon höll på att tillverka en blåsfisk medan vi stod och tittade.
Ytterligare en utav krogarna på ön. Har inte provat denna. Tony och jag sa att vi kanske skulle ta en dejtnight, åka ut på tu man hand och kanske ta en öl eller två nån kväll. Vore mysigt.
Milo hade siktat in sig på den här Klippan på vägen dit, på vägen till båten fick han prova. Glad som få när han lyckades ta sig ner. 🙂
Här stod vi i kön till båten hem sen. Just nu går båtarna en gång i halvtimman. Fr o m måndag går dom en gång i timman.
På båtfärden hem fick vi sitta ute. Det är en mysig färd på 25 minuter. Kaknästornet passerar man också, en massa roligt faktiskt.
Fina vyer ser man massor av. Hela Stockholm finns ju där när man kommer tillbaka.
Stora Viking Line båtar som vi vinkade åt.
Underbart vackra Gröna Lund. Fifan sa jag till Tony. Aldrig i helsicke att jag skulle åka varken fritt fall, uppskjutet eller den där snurrmojöngen högt upp i stolpen. Får ångest bara jag tänker på det! 🙁
På vägen in till kajen är det så vackra byggnader. Vi sa just det, undra hur länge det sett ut såhär? Vackert är det i alla fall.
Det var vår dag på Fjäderholmarna det. En perfekt dagsutflykt. Nästa gång blir det nog Utö eller Sandhamn. Underbart! Har du möjlighet tycker jag du ska åka (om du inte testat hittills). 135 kr per person betalade vi för tur/retur biljetter. Kommer inte ihåg vad Milo kostade, barn under 5 år åker gratis i alla fall.
Nu ska jag få lite fotpill här. Hoppas EU haft en mysig söndag och känner dig glad och harmonisk. ❤️
Snabbt inne och säger hej….
….ifrån ett soligt Fjäderholmarna. Har haft lite moln framför solen men överlag ett fint väder och alldeles lagom för klipphäng. Jag som knappt solar älskar att det är lite moln framför solen.
Detta är ju verkligen ett perfekt ”dagshäng”. En lagom stor ö att strosa runt på också. Ska visa er mer bilder ikväll. Nu ska jag njuta vidare här…. ❤️
Goddagens!
I morse vaknade jag och kände mig faktiskt ganska så utvilad. Det var ett tag sen. Tassade upp och tittade på mitt vackra barn.
Att titta på sina barn kan man aldrig få nog av. Man kan stirra i timmar. Att se honom sovandes såhär gör så hjärtat hoppar frivolter. Älskade fin! ❤️ Han kallades för ”Lilla Fin” när han låg i min mage. Det såg jag när jag gick tillbaka i min blogg och läste. Hade glömt det helt…. Jag och mitt minne!
I morse dukade vi upp frukosten i vårt ”poolhus”. Solen gassade och var varm redan tidigt. Mysigt att sitta där. Lagom värme så tidigt på morgonen också.
I morse tog vi ett snabbt beslut att åka ut i skärgården idag. Vi har sagt att vi vill göra en sån utflykt varje sommar och idag passade det bra. Sitter i detta nu i bilen på väg…. Älskar Stockholms skärgård. Så vackert och oftast soligt.vi har med oss plocksallad, dricka och kaffe. Härligt söndagsmys! ❤️
Hoppas Du också får njuta av sol idag. Vi hörs senare.
Go’kväll!
Hoppas ni haft en fin lördag. Det har vi haft. En mysig dag i Sthlm blev det för oss. Vi har suttit på en filt i Rålis och tittat på Milo som kört sig fullständigt genomsvettig på sin scooter.
Han har utvecklats massor vår pojk. Kör som ett riktigt proffs och kan göra en del trix. Hoppa och fara och flyga. Såklart så sitter jag alltid lite med hjärtat i halsgropen men jag börjar bli lite van nu. 🙂 Han har ju störtat många ggr och varje gång sticks det i mina händer och hugger i livmodern. Det gör så på mig. Konstigt fenomen. Sen är man i alla fall överlycklig när man märker att allt gått bra, lilla hjärtat kan lugna sig igen och man får fortsätta hoppas att allt ska gå bra. Hur ska man beskydda sina små? Man kan ju liksom inte linda in dom i madrasser (även om jag skulle vilja ibland) 😉
Filthäng i parken. Jag som är från en småstad blir alltid så genuint lycklig i hjärtat när man ser att en sån park som Rålis är fullsmetad med folk. Så har vi inte här i vår stad. Det är för det mesta rätt skralt med folk i våra parker. Rålis kokade av folk även om vädret inte var toppnotch. Vi hade med oss sallad till lunch som jag fixade innan vi åkte. Riktigt mysigt att äta picknick på en filt.
Kan säga att det var riktigt högtidligt att gå ut i salladslandet och plocka sin egna ekologiska sallad. Gott och fräscht. Så glad för vårt lilla land. Kikar till det varje dag för att se vad som hänt i det.
Väl hemma så blev det bad och grill. Solen gassade och poolen hade kommit upp i nästan 24 grader. Vi grillade så galet gott ikväll!
Vi grillade kyckling med glaze uppepå. Blev såå gott! Sen gjorde jag den här röran i ugnen. Skalade sötpotatis, palsternacka, kålrot, morötter och lök. Strimlade dom och strödde sen på fetaost och solrosfrön. Skivade sedan på smör och avslutade med peppar och salt. ”Det var de godaste rostade grönsakerna jag någonsin ätit” sa Tony. Kan inte annat än hålla med! Sen gjorde jag fetaostkräm till också. Ibland är det så gött när man lyckas med maten!
Kvällen avslutades ute med såpbubblor. Jag gjorde egen sån. Blanda bara lika delar vatten och diskmedel i såpbubblebehållare. Sen i med en halv tesked florsocker. Klart! Bubblorna blev jättestora och hållbara.
Nu ska jag snart (förhoppningsvis snart så jag inte somnar) skjutsa min äldsta på fest. Hoppas Du har en mysig kväll. ❤️
Godmorgon!
Vaken sen 5 och har inte kunnat somna om. Har lite ont men har inte tagit smärtstillande ännu. Har PMS dessutom vilket gör att det här med sömnen blir lite virrivirrikokkookoooo! As always! Någon mer här som har problem med sömnen vid PMS?
Panorama bild på vårt lilla poolhus. Igår gjorde vi som sagt en rejäl rensning. Tog bort allt och snyggade till under. Lappade ihop tältet lite sen det blåste sönder och möblerade om lite.
Det blev mysigt att sitta där igen. Jag tände upp ljusen överallt och sen bestämde vi att vi skulle äta kvällsmat inne i poolhuset. Så mysigt i solnedgången.
Behöver inte vara så fancy. En liten tallrik bara så man får plats. Riktigt mysogt var det att sitta där igår kväll.
Tände upp ljusen vid vårt andra bord också även om vi inte satt där. Vilken mysförhöjare det är att tända ljus ute i naturen.
Tidigare på kvällen tog vi en kort promenad. Milo på sin kickbike och vi till fots. Milo är så glad i sin ”scooter” som han själv säger. Han fortsätter prata engelska vår lille pojk. Varje dag pratar vi lite engelska för att hålla igång det. Han är bättre än oss på amerikansk dialekt kan man säga. Han låter som ett barn som bott i USA ett tag. Helt galet och såklart fantastiskt! Får se om jag kan bjuda er på nåt klipp senare….
Poolen nystädad också. Håven fick åka rejält i poolen idag då det var massa kryp som hade åkt i. Måste köpa poolskydd så man inte behöver hålla på och rensa så mycket. Det blev också en väldigt fin solnedgång. Dessa silhuettebilder är ju så vackra.
Idag väntar en dag i Stockholm. Vi har livat Milo en dag i Rålis skatepark. Han har läääääängtat hela veckan efter denna lördag kan man säga. Vi ska göra med oss picknick och sitta på en filt bredvid medan han får leka av sig lite på sin ”scooter”. Det blir en mysig dag!
Ska ner och göra frukost nu. Vi hörs under dagen! ❤️
