Hormonobalans

Godmorgon!

Har ni sovit gott? Jag har sovit ok….dock lite oroligt. Jag vet att några av er inte gillar att läsa när jag skriver om ångest. Gör du inte det så kan du hoppa över detta inlägg.

Milo hade en fästing på sig igår och det innebär ångest upphöjt i 100 för min del. Vi stod på Erikslund och väntade på Tony igår eftermiddag när jag smekte honom över ryggen innanför hans tröja och märkte en liten miniprick. Trodde först det var en liten leverfläck tills jag fick tag i den. Iiiiih, fick såklart panik att få bort den och den var dessutom miniliten. Vi kollar honom varje kväll som tur är och Tony nattade honom natten innan och är 100% säker på att den inte satt då. Så den hade som tur är inte hunnit sitta så länge, vilket är bra för att eliminera risken för borrelia. TBE skiten är han inte vaccinerad för ännu då vi skulle göra det inför nästa sommar bestämde vi efter att jag fick en fästing. Trodde helt ärligt att fästingtiden var förbi men fan heller. 🙁

För dig som inte lider av ångest och hypokondri kanske detta kan vara galet svårt att förstå, men för mig blir det ångest och oro direkt, har ju dessutom precis gått igenom den skiten själv. Jag har läst allt om fästingar och även träffat en läkare och pratat om det så jag är alldeles för bra påläst. Det är också väldigt vanligt bland hypkondriker, är du en själv vet du vad jag talar om! :/ Så nu får vi avvakta och se hur det blir med fästingbettet.

Jag och Tony är så otroligt olika när det kommer till sånt här. Tony tänker aldrig att något hemskt ska hända, han skulle t ex aldrig tänka att Milo skulle drabbas av något av detta fästingbett, aldrig. Han skulle ta det sen om det nu skulle bli så. Tänk om jag fick vara så? Tänk om min oro kunde komma sen istället om det nu skulle bli nåt. Så som majoriteten av er som läser min blogg säkerligen skulle reagera? Är så trött på oro så ni anar inte, ibland vill jag kräkas på mig själv och min hjärna helt ärligt. Typ stänga av mig själv med en stor slägga som tog bort alla tankar och oro som faktiskt huserar runt där i skallen. Fifan alltså!

ångest

Jag har ju nyligen också fått veta att jag lider av en ganska svår brist av östrogen, det fick jag veta när jag besökte gyn senast. Att lida av brist på ett så viktigt hormon är ödeläggande för en oroligt lagd människa som jag är. Östrogenbrist ger nämligen oro, rädslor, och depression för att nämna några symtom. Jag ska den 1:a oktober få en konsultation med Mina symtom de senaste åren:

Sömnsvårigheter (sovit som en stock tidigare)
Pirrningar och domningar i kroppen.
Massor med ångest, rädsla och oro
Mag/tarm besvär, reflux och magkatarr, IBS (alltid haft plåtmage tidigare)
Urnivägsinfektioner
Järnbrist, magnesiumbrist
Ont i äggledarna
Bäcken och ryggproblem
Torr och fnöskig hud
Torra slemhinnor
Torra ögon
Spänningshuvudvärk
Oförklarlig värk i kroppen
Stora spänningar i nacke, axlar, rygg
Ont i lederna
Konstiga allergier som poppat upp
Torr och tunn hud
Hjärtklappning
Trötthet
Orkeslöshet
Sämre minne
Östrogenbrist
Galen PMS
Muskelryckningar
Sus i öronen
Muffinsmage
Svårt att gå ned i vikt

Detta är en del av mina besvär. Anledningen till att jag vill skriva om detta är att upplysa andra. OM du är som mig och känner igen dig så kanske det finns en naturlig förklaring till det. Jag har ju sökt hjälp för en del av mina besvär, långt ifrån alla dock. Det finns inget som tyder på nåt har jag fått till svar. Men ni vet, man bara känner sig helt av banan och det finns ingen förklaring känsla. Det har varit oerhört jobbigt detta mellan varven och min hypokondri har skenat all världens väg.

Jag kommer självklart skriva mer om detta för er när jag vet mer. Just nu är jag helt novis känns det som. Det ska bli väldigt spännande med konsultationen med Mia och någonstans hoppas jag såklart att mitt liv kanske kommer att bli annorlunda om jag får balans på mina hormoner.

Nu ska jag skriva ett inlägg om begravningen vi var på igår. ♥

5
13 kommentarer

Butiksbesöken!

Hej igen!

Ja gårdagen tillbringades först i Örebro, sen i Karlstad. Det blev som sagt en nätt liten tur på drygt 50 mil. 😉 Jag har aldrig åkt bil så långt själv faktiskt men någongång ska vara den första. 🙂 Jag sjöng, jag lyssnade på podd och jag åt lite. Regnet öste ned stundtals så då fick det vara full koncentration för att hålla sig på vägen och för att se något. Som sagt, du ska få se ett litet videoklipp ifrån bilen senare.

 
 IMG_1738 Första butiken jag besökte var Dreams i Örebro.  En klädbutik som har vintage en trappa ned, märkesvintage faktiskt. Söta Veronica driver butiken. Kika in om du är i Örebro.


  
Andra butiken jag besökte var Akazia i Karlstad.  Fint inredd butik som återigen snart har lite Love Forever i sitt sortiment. Den sista butiken jag gick förbi måste jag berätta lite mer om i nästa inlägg.

Jag skulle stannat till i Kristinehamn på en liten dejt  på vägen hem men det blidde inte så. Tony  hade huvudvärken från helvetet hemma och jag ville bara hem. Sedan visade det sig att Örebro hade den goda smaken att stänga av motorvägen i riktning hemåt så det blev småvägar i en hel evighet. Landade hemma på uppfarten sent igår kväll. Den känslan gick inte av för hackor. När fötterna skriker ”ta av dessa jävla klackar NU” och man har de finaste man har i livet innanför det där fönstret. Ja då småspringer man in kan jag säga. ♥

  

Dagen började med en långpromenad. Det var så himla härligt. Något jag behöver idag också då begravningen av Jonas äger rum idag. 🙁 Det känns som en tung sorg i bröstet redan. Kan inte riktigt fokusera på saker utan går här i en liten dvala och förfasas lite över vad som komma skall. Att begrava unga människor är så emot naturens alla lagar. 🙁 Varför drabbas unga människor av hemska sjukdomar som inte går att bota? Varför hittar man inget botemedel? Är mysteriet fortfarande så svårt att lösa? Ja ja… kl 12 är det dags.

Jag skriver till dig sen igen! ♥

0
2 kommentarer

Godmorgon!

  

Godmorgon! 

Den här bilden tog jag av misstag. Jag spelade nämligen in små videosnuttar igår för att få tiden att gå lite fortare där jag satt i bilen och körde. Men såhär satt jag. Jag körde drygt 50 mil igår då jag besökte både Örebro och Karlstad. Tänkte faktiskt bjuda dig på videsnuttarna också, haha….garvar redan för dom blev nog rätt kul. Ska kolla igenom dom här. Ska också blogga mera sen, har nämligen morgonbestyren att ta tag i här hemma, ville snabbt kika in och säga hej bara. 

Vi hörs sen igen! ❤️

0
Kommentera

On the road….

  
Morning Morning!!!

Här är jag nu, jag är i Örebro och butiken ”Dream” och hälsar på. Sedan åker jag vidare till Karlstad och 2 butiker där så det blir en heldag ute på vägarna och i butiker. Kul kul…. 

Vi hörs sen igen! ❤️

0
Kommentera

Rabarberkaka med kardemumma

rabarberkaka

Underbara rabarberkaka. Jag har moderniserat detta receptet lite och det är verkligen gudomligt detta. Kakan blir lite härligt kladdig sådär och lite knaprig på ytan. Precis så som jag tycker att det är absolut godast. Kladdigt inuti, knaprigt utanpå. Den här rabarberkakan är enkel att göra och svår att misslyckas med så sätt igång vetja. Har du inte rabarber längre så kan du även använda äpplen!

KLADDIG RABARBERKAKA

100 g smör

100 g rabarber

1/2 dl strösocker

1 msk vispgrädde

1 tsk kanel

1 tsk mald kardemumma

2 ägg

2 1/2 dl strösocker

1 tsk vaniljsocker

1 tsk bakpulver

1 dl pofiber

1 1/2 dl glutenfri mjölmix

(använder du vanligt mjöl byter du ut pofiber och mjölmix till vanligt mjöl)

GÖR SÅHÄR:

1. Smält smöret i en kastrull på spisen.

2. Skala och skär rabarberna i små skivor. Är rabarbern för tjock så kan du med fördel dela den längs med. Lägg ner rabarberbitarna i det smälta smöret och tillsätt 1/2 dl strösocker, grädden, kardemumman och kanelen. Koka upp det och ta sedan av det från plattan.

3. Vispa ägg och 2 1/2 dl strösocker pösigt och vitt med elvisp.

4. Blanda ihop vaniljsocker, bakpulver, pofiber och mjölmix, vänd sedan ner det  i smeten med slickepott.

5. Tillsätt rabarber/smör blandningen och rör försiktigt det till en jämn smet.

6. Häll sedan  smeten i en smord form med löstagbar kant, ca 24 cm i diameter.

7. Grädda i nedre delen av ugnen i 175 grader, ca 35 minuter. Pudra över florsocker strax innan servering.

8. Servera med löst vispad grädde.

Följ mig gärna på min FB-sida för flera dagliga receptuppdateringar HÄR

Följ mig gärna på Instagram med bilder & videouppdateringar i story HÄR

Följ mig gärna på Bloglovin så du inte missar några inlägg HÄR

 

rabarberkaka rabarberkaka

 

66
6 kommentarer

KÅLPUDDING (LCHF)

Världens enklaste och godaste kålpudding har du här. Snabbt fixat dessutom.

KÅLPUDDING LCHF STYLE:

1/4 kålhuvud
1 gul lök
800 gr köttfärs
50 gr smör
2 dl vispgrädde
salt & peppar

Gör såhär:

1) Bryn eller smält den strimlade kålen och löken. Bryn köttfärsen. Lägg allt i en smord form, blanda samman. Pressa ihop det lite.

2) Häll på 2 dl vispgrädde. In i ugnen på 225 grader tills att grädden kokat in lite. Serveras med lite rårörda lingon och ev gurka.

5
Kommentera

Ren i papp – Cardboard Safari

 

Go`kväll!

Vill visa dig något av det coolaste. När jag först såg denna i kartongen tänkte jag att näääää, vafasen är det där för skit?! Men så fick jag undersöka den närmare och insåg att den här ju bara måste bli såååå cooool! Jag fick detta skickat till mig när jag beställde ett par skor från USA. Vet faktiskt inte varför jag fick den men blev riktigt glad. Älskar vår coola ren på väggen här hemma. Den är helt gjord i papp och man bygger ihop den själv.
cardboard_safari_ren_i_papp cardboardsafari cardboard_safari cardboardsafari cardboardsafari cardboardsafari_buck

 

Den är skithäftig tycker jag. Gick in på deras sida och kikade och det finns verkligen MASSOR att välja på! Allt från elefanter till tjurar och älgar. Den här renen hittar du HÄR, hela sortimentet hittar du HÄR. 

Nu ska jag fortsätta kolla på Bonde söker fru! Så kul att det är tillbaka! ♥

2
2 kommentarer

Blöt som en katt och svar på prover!

Hallå där!

När man hämtar posten och det står landstinget på kuvertet. Hjärtat börjar slå i 380 och man kan inte fort nog öppna kuvertet. Man läser liksom så ivrigt så man nästan missar vad det faktiskt står. Till slut sansade jag mig och insåg att cellprovet var ok. Lättnadens suck….en ljudlig sådan.

 cellprov_besked
Idag lyckades jag också tajma in årets regnskur när jag tog en promenad. Jag gick in i affären på vägen hem och när jag kom ut öööööste det ned. Alltså Ö S T E! Tänkte att jag skulle vänta ut det men himlen såg ut sådär som att det skulle hänga kvar en bra stund. Det var lika bra att jag gick för det regnade på rejält rätt länge.

 blöt
Schnyyyyyyyygg va? 😀 Såg inte så mycket igenom mina glasögon kan man säga. Mötte en tjej som var ute och gick med både barnvagn och en liten pojke på cykel. Det blir liksom ett ”regn-hej” där som i igenkänning. Man hälsar och ler för att man går där i regnet och blir precis dyngsur. Härligt tycker jag på nåt sätt.

Nu ska vi snart äta hemlagad potatismos med laxpaket. Det blir gott det tror jag. Jag vill göra om lite här hemma, vill byta sovrum på övervåningen. Jag har som sagt börjat höst-boa en massa nu, så typiskt mig. Hittade en sida idag om det här med feng-shui i sovrum idag. Vad man ska tänka på i sovrummet  tex. Skita intressant! Här hittar du det inlägget. Senare ska du få se ett inlägg där jag visar ett nytt litet härligt tillskott på väggen här hemma. ♥

3
2 kommentarer

Kladdkaka med PLOPP

 Dagens kladdis! 

Denna kladdis är faktiskt en av mina absolut godaste kladdkakor. Den går verkligen inte av för hackor och alla älskar den som har smakat. Ska du göra en kan du lika gärna göra två för den går åt också. 🙂

recept_kladdkaka_plopp
RECEPT:

3 ägg

3 1/2 dl strösocker

1 tsk vaniljsocker

4 msk kakao

2 dl vetemjöl (2,5 dl mjölmix för glutenfritt)

150 gram smält smör

1 krm salt

1 påse plopp

Gör såhär: 
Sätt ugnen på 175 grader. Lägg i bakplåtspapper i botten av en springform med avtagbara kanter på ca 24 cm. Smält smöret och låt svalna något. Rör ihop ägg och socker, du får inte vispa utan bara rör ihop det då det inte får komma in så mycket luft i kakan. Blanda de torra ingredienserna och rör ner i smeten, rör till sist i smöret. Häll i smeten och lägg på några ploppbitar, mängd efter smak . Ställ in i ugnen i cirka 20-30 minuter, den ska fortfarande vara kladdig invändigt.

3
Kommentera

Långpannebröd glutenfritt

 recept_glutenfri_långpannebröd
Vill tipsa dig om mitt glutenfria långpannebröd som är en riktig höjdare faktiskt! Enkelt och väldigt gott. Här ska du få receptet:

Recept:

1 pkt jäst

4 msk olivolja

6 dl mjölk

1 dl fibrex

2 tsk salt

1, 5 tsk brödkryddor

Ca 9 dl mjölmix Finax

Gör såhär:
Smula i jästen i köksmaskin eller bakbunke. Värm mjölken till 37 grader. Häll i mjölken och oljan i bunken. Lös upp jästen. Häll i fibrex, salt, brödkryddor, och mjölmixen. Arbeta ihop smeten kraftigt. Detta blir ingen deg utan mer en seg sockerkakssmet. Den ska arbetas minst 5 minuter i maskin. Häll smeten i en ugnsform. Ca 20-25 X 30-35 cm i omkrets. Häll över lite mjölmix mjöl. Man vill att den ska få lite höjd. Låt jäsa i 1 timma under bakduk. Dela sedan upp degen med pizzaslize innan du gräddar den. Grädda i 250 gr i 20-25 minuter. Ät och njut!

 lågpannebröd_recept_glutenfritt

4
1 kommentar