Nyttig BROWNIE

Halloj!

Jag har just fikat här, ätit mellis. Inte för att det ser ut som ett mellanmål direkt, eller vad tycker du?

Jag har just suttit här och avnjutit den här kakan. Jag ville aldrig att den skulle ta slut. Å helt ärligt, det skulle inte göra så mycket om jag typ åt upp hela kakan jag gjorde. 🙂 För den är nyttig nämligen! 🙂

Den här rackaren svänger du ihop i en bunke med en handmixer. KLART! Här har du receptet:

RECEPT LITEN BROWNIE:

1, 25 dl solrosfrön
1 dl havregryn
2 msk kakao
3 msk honung
½ avocado
nypa salt
2 msk rapsolja
ev. 1 msk vatten

LCHF

Byt ut havregryn mot mandelmjöl och rapsolja till kokosolja, honung får du byta till annan sötning om du vill.

Gör såhär:

Häll i alla ingredienser i en bunke. Mixa allt med en handmixer. Det ska bli en följsam seg smet kan man säga. Smeten häller du sedan i en liten bytta, tänk dig formen av en liten djup skål som du äter yoghurt ur. Lägg gärna lite bakplåtspapper i botten så den inte fastnar så mycket. Gör du större sats (dubbel sats) kan du hälla i det i en fyrkantig liten ugsform. Sedan är det in i frysen med den i ca 2 timmar. Ta fram och skär ur underbara bitar som du äter med lite vaniljyoghurt (grädde för LCHF) och blåbär. Gudagott och nyttigt dessutom! 🙂

Följ mig gärna på min FB-sida HÄR

Följ mig gärna på Instagram HÄR

Följ mig gärna på Bloglovin HÄR(Så du inte missar några inlägg)

4 april 2016

8 kommentarer

Godmorgon ny vecka!

Godmorgon Måndag!

Litet sent hej från mig denna måndag. Jag har haft fullt upp hela morgonen. Alltid när det varit ledigt och vardagen ska komma igång igen så blir allt lite trixigare. Sånt som gått på rutin gör plötsigt inte det. Märkligt att man vänjer sig av med en morgonrutin på en vecka. 🙂

Jag var ute och tog en powerwalk på morgonen. Är motiverad att köra igång igen. Visste du att 150 minuters motion i veckan motverkar sjukdomar med massor? Bara en sån sak kan ju få en att resa sig ur soffan och ge sig ut. 4 dagar i veckan ska jag försöka promenera. Då promenerar jag 40 minuer per gång ungefär. Nu går vi också mot varmare tider och kanske kan förvänta oss härligare och härligare promenader.

Snacka om härligt det var att komma hem och äta en frukost. När man hunnit bli sådär riktigt hungrig och sugen. Kaffet smakade gudomligt tammetusan! Älskar mitt glutenfria bröd också. Många som hittar in hit till det receptet. HÄR har du det.

Nu ska jag ta tag i massa jobb här. Vi hörs snart igen! ♥ Önskar dig en bra måndag!

4 april 2016

Kommentera

Skön söndag…

Go`kväll!

Här har lugnet lagt sig. Vi har tagit kväll, jag är trött och sliten och kommer nog somna efter att jag skrivit det här inlägget. Ska sooooova….

Åh, vi hade det riktigt mysigt ute idag. Vi satt på vår ljugarbänk och satt och pratade. Milo satt i möblerna framför oss och vilade lite mellan fotbollspassen. Älskar vår trädgård och längtar så mycket till värmen så vi kan sitta ute hela kvällarna.

Toxy ville såklart också vara med. Han är alltid där vi är när vi är ute. Följer efter som en liten hund gör han. Han ville hoppa upp i Tonys knä när vi satt där och mös. Han mös också rejält kan man säga. 🙂

Tony var i fixartagen idag och grävde fram världens finaste lilla stenplatta. Undrar vad detta varit? Det var så fint. Nu vill vi ha nån form av trädgårdslampa som lyser upp den här platsen. Den ligger i anknytning till vårt trädgårdsland. Såå fint. Milo och kompis Anton kom och tittade på alla maskar som Tony grävde upp. Slängde i dom i trädgårdslandet. Är det inte bra med maskar där i?

Innan jag somnar ska jag googla på trädgårdar. Behöver lite inspiration för våren och sommaren här. Vad kan man hitta på för mys liksom? Åh… Nä, ha nu en mysig kväll. Imorgon är det måndag och ny vecka igen. Milo börjar skolan och vardagen återkommer.

Stor kram Nina ♥

3 april 2016

2 kommentarer

Glossybox

Hörrni!

Har ni hört talas om Glossybox? Det är säkert många av er som gjort det. Men om du inte börjat prenumerera ännu så måste jag tipsa dig om alla fördelar med det. Jag fick hem min i förra veckan. Vet ni hur härligt det var att öppna paketet med den rosa kartongen i?

Finaste lilla löddan! Kartongerna ska jag spara. Tänkte faktiskt ha dom som behållare i badrummet. Jag ska ha smycken i just den här kartongen.

Den här månadens glossybox innehåller:

LUXIE BEAUTY Rose Gold Large Angled Face Brush (159 kr)
Supermjuk borste med vinklad form som kan användas till contouring, rouge, highlighter eller bronzer. Borsten är 100% vegansk och cruelty-free och sååå mjuk och härlig.
EMITÉ MAKE UP Artist Lashes Mascara (210 kr)
En helt fantastisk vattenfast mascara från Emité Make up. Den ger längd, volym och gör det lätt att separera fransarna. Den här är känd för att vara riktigt grym!
HOT MAKEUP Eyelash curler (80 kr)
Använder jag inte så mycket då jag har fransförlängning, men när jag sminkar andra är det ett måste!
PEPSODENT White Now Gold
Prov på whitening-tandkräm som ska göra att tänderna ser vitare och mer glänsande ut.
DOVE Advanced Hair Serier Regenerate Nourishment Schampo & Balsam
Nylanserat schampo och balsam som återupplivar det mest skadade håret med djupgående näring och 100 procent återuppbyggd styrka. Innehåller en sammansättning med rödalg, som är känd för sin fuktighetsbevarande förmåga.

Dessutom så följde det med presentkort på en kurs på MakeUpStore inom strobing (för er som inte vet vad det är, så är det när man framhäver vissa områden i ansiktet med hjälp av highlighting och då utan contouring).

Att prenumerera på Glossybox kostar 139 kr i månaden. Du betalar ingenting för frakten. Det följer alltid med 5 produkter och värdet är alltid mycket högre än vad du betalar. Den här boxen kostade långt över 500 kr egentligen. Dessutom får man möjligthet att prova produkter och kanske hitta nya favoriter.

Om du vill börja prenumerera på Glossybox klickar du dig in HÄR.

(Inlägget innehåller affiliate länk)

3 april 2016

Kommentera

Tavlor

Pågår ju rensning här hemma som ni vet. Åh herreminjee, vi måste varit dåliga på att rensa i vår sista flytt känns det som. Har lite ligger ute på Köp & Sälj sidan igen. Men sen hittade jag en hel kartong med lite vita tygtavlor. Tänkte om någon av er var intresserad av att köpa?

Dessa har jag 4 par av. Har tagit 300 kr paret men nu 100 kr per par.

Dessa finns det 5 par av. Samma pris här. 100 kr paret alltså.

Det här är de enda jag har av dessa. 100 kr för detta par.

OM du vill köpa så får du gärna mejla mig på niiinis@outlook.com.

3 april 2016

Kommentera

Gala igår – Trött idag

Godmorgon!

Ja här sitter vi. Milo har fotbollsträning. Själv skulle jag kunna betala för att få gå och lägga mig en stund. Jag är lite trött i håret idag efter gårdagens gala.

Så fantastiskt fixat var det. Guldliljan heter det och är en företagargala. Där premieras bra och framgångsrika företagare till en trerättersmiddag. Det var i bästa oscarsanda verkligen.

Nu ska jag fortsätta kolla på min lilla fis som gör det bästa han vet – spelar fotboll.

Hörs sen igen!

3 april 2016

Kommentera

Promenad….

Godmorgon!

Har just kommit hem från en promenad. Ryggen var fasligt stel men nu har jag stretchat lite så att den mjuknat lite.

Det blev promenad med podd, satt här på bänken och grät av podden. Allt kan hända på en promenad. 🙂 Såå nöjd med mina skor jag köpte i somras, jätteskönt är dom och ÄNTLIGEN kom jag ifrån mina gamla slitna promenadskor.

Nu ska jag sätta tänderna i den här frukosten. Latte med massor av färskmortlad kardemumma och kanel. Det är gött det!

Ikväll ska jag på gala. Snabbt och spontant! Grannen bjöd med mig så ikväll ska jag gå på gala med drygt 400 andra. Superflöschdeluxe klädsel ska det vara och jag som inte fick nån tid på mig alls får ta en klänning i garderoben. Nu blir det till att ”brun utan sola” sig som tusan. Dock så ska vi hinna med att rensa källare också. Vi hörs sen igen! ❤️

2 april 2016

14 kommentarer

Morotssoppa

Nu ska du få receptet på morotssoppan som jag gjorde till förrätt ikväll!

Morotssoppa 4 personer:

500 g morötter
1 gul lök
4 msk grönsaksfond
1 liter vatten
½ apelsin
2 dl lätt creme fraiche
salt
peppar

Gör såhär:

Skala och skiva morötterna. Hacka löken och stek den i smör. Inte så att den får färg utan bara så den blir mjuk. Lägg i morötterna och slå i fond och vatten. Riv den halva apelsinen och häll i det i soppan. Låt koka i 15 minuter eller tills morötterna mjuknar. Häll till sist i 1 dl creme fraiche. Häll i den i en blender eller handmixa till en slät len soppa. Häll upp i djup tallrik eller som jag gjorde, hällde upp i kocktailglas. Klicka i en liten klick resten av creme fraichen i varje soppa. Servera tillsammans med ett gott bröd.

1 april 2016

5 kommentarer

Fredagsmys

Hohooo…nagelinläggeeeeett? Var är duuuuuu?

Ojoj, det hade inte kommit in. Vet inte om jag t.o.m lyckats radera inlägget, det är nämligen putsväck!

Här sitter jag nu och avnjuter ett glas cava medan jag bloggar. Vi har just ätit morotssoppa till förrätt, det var magiskt gott! Du ska få receptet sen. Tony är ute vid grillen nu, vi grillar lax till kvällens middag. Idag hade vi lite anledning att fira då en tuff vecka är till ända, då öppnar man minsann en flaska bubbel. Ringde Tony på dagen och frågade om jag skulle lägga en flaska på kylning, han sa JA högt och tydligt där i bilen. 🙂

Idag var vi och hämtade de nya skorna till Milo. Det var mormor som lovat honom ett par nya skor som han fick välja ut alldeles själv. Dom här blev det. Valt alldeles själv och så jäkla störtnöjd! 🙂 Vi skickade den sista bilden till mormor som tack. 🙂 Just de skorna han hade innan dessa har han inte velat vara utan. Nu har det t.o.m nötts hål i fram på dom men han har velat haft just dom….. (fast det finns andra pjuck liksom). Kändes rätt skönt att han själv kastade skorna i papperskorgen i skoaffären. 🙂

När vi kom hem sen så satte jag mig ute i solen en stund. Så rart, när man satt i lä var det väldigt skönt.

Sen kom Tony hem och då blev det som valigt lite fotboll i trädgården.

Det blev en soppa som jag sa. En galet god morotssoppa. Den här ska du få recept på så kanske du också kan bjucka på en smaskig förrätt. 🙂

Nu börjar Lets Dance…. MÅSTE se det, ÄÄÄÄLSKAR det programmet alltså. Förresten, kolla in det här då:

Snapchat är så jäkla kul! Kolla in det här bara….spelade in en lite video som jag delade på min STORY också. ”ninahermansen” heter jag där om du vill följa…..

Ha en mysig kväll fina! ♥

1 april 2016

Kommentera

Sverige Frilufsar!

Nu ska jag berätta för dig om en tävling som jag ska ha i samarbete med Barnängen!

Först måste jag berätta att detta handlar om friluftstips. Vi i vår familj älskar ju att vara ute och åker gärna skidor varje vinter. Nu senast var vi ju i Romme och åkte skidor i strålande solsken.

Vi har också åkt skridskor på isen och att grilla utomhus på vintern är helt klart underskattat. Att vara ute med barn brukar även göra susen för nattsömnen. Jag älskar barnens röda kinder efter de lufsat ute. När vi var i Romme så fick vi en helt underbar dag med solsken och typ nån plusgrad, det optimala för flera timmar i backen.

Tycker man att det är svårt att hitta på saker så kan Bärnängens sida för frilufstips vara kanon! Kolla bara HÄR! Där hittar du maaaassor med frilufsbilder som folk lagt upp. Du kan söka på t ex pulka, eller om du vill få tips på frilufs till barn. Där kan du hitta både bild och vart bilden tagits. Kanske kan det vara ett ställe Du vill besöka?

Lite info om tävlingen som pågår på deras sida:

Barnängen samlar Sveriges bästa frilufstips på ett ställe – var med och bidra med dina frilufsaktiviteter för chans att vinna en skidresa för hela familjen!Tävlingen håller på till och med 17/4 2016.

Lägger man upp en bild är man inte bara med och tävlar om en skidresa, varje vecka belönas även den bästa vinnare som får ett frilufskit från Barnängen. Det innehåller en ryggsäck från Fjällräven fylld med termos, kåsor och Barnängens produkter för hela familjen.

Så nu tycker jag att du rusar in på DEN HÄR sidan och tävlar!

1 april 2016

2 kommentarer

1 … 501 502 503 504 505 … 1 088