Sista dagen!!!!

Morning!

Tisdag och Milos sista skoldag är här, jag längtar till det blir lugnt på morgnarna för honom och mig. Jag jobbar ju mestadels hemifrån och de dagar jag inte gör det kan han följa med, eller stanna hemma själv en stund. Så skönt ska det bli! Jag har faktiskt räknat ned veckorna i ca 2 månader nu. Längtar nästan mer än Milo, haha….

Nä men det har varit ett tufft år. Milo har haft mycket vikarier och rätt turbulent. På det har det varit galet mycket läxor och prov. Vi har fått kämpa som fan. En riktig kamp med en rätt skoltrött unge som man ska orka motivera att plugga lite varje dag. Dessutom är han känslig för när det är livat i klassen och får ofta huvudvärk av det. Vissa morgnar har han verkligen inte velat åka till skolan och då har man fått sätta på sig motiveringsrocken igen. Ja men en jädrans kamp alltså….så nu ska det bli såååå skönt! Några veckor vila ifrån allt…. ser så fram emot det.

Igår var vi och jobbade i Stockholm. Tony tog möten på löpande band och jag satt och jobbade på ett ställe. Vi hann med en lunch tillsammans p´å Mall of Scandinavia. Så gott var det, hette Zocalo. Tips tips om du ska äta där nångång.

Idag sitter jag här inne och jobbar. Behöver komma hemifrån när jag har mycket att göra. Annars så ropar tvätt och sån där skit på mig hela tiden. Kan inte låta sysslorna hemma vara och det blir inget bra. Får inget gjort då.

Efter jobb igår var vi och tränade. Jag har ju haft så ont i ryggen och testade på lite. Sprang i nästan 20 minuter och körde lite benträning efter det. Känner av ryggen idag igen så nåt är ju knas. Kanske att jag tränat för mycket med den och den är ovan? Dieten då? Nä men det går sådär faktiskt. Mensen är 2 dagar sen och jag vill äta en buffel, typ så. Jag äter dock inte godis och sånt utan jag svävar ut med maten. Håller ned kolhydrater lite gör jag men annars äter jag på liksom. Men, jag orkar inte vara hård mot mig själv. Usch, jag har gråtit flera gånger per dag i flera dagar nu och börjar känna mig rätt sliten av det. Så att hålla på med en diet samtidigt, näää fan det går inte. Någon frågade hur en matdag kunde se ut och jag tänkte berätta det sen.

Nu måste jag fortsätta här, vi hörs senare!

Kram Nina

11 juni 2019

4 kommentarer

Vila nu så du orkar färden mot himlen sen Terese

Hej igen!

Igår, innan jag la mig för att sova maraton, så grät jag den största delen av dagen.

En kollega i samma bransch som jag, en härlig tjej jag sprungit på en del gånger på olika events, Terese Alven, hon har somnat för att vila tills hon får åka till himlen.

När jag läste hennes mans rader igår så brast det fullständigt för mig. Jag har följt hennes svåra resa under vintern och våren men trodde aldrig att det skulle bli såhär.

Fina Terese. En underbar och energisk människa som fått många från hela Sverige att röra sig. Hennes blick och energi har genomborrat allt. Alla som träffat henne har alla fascinerats av hennes energi.

Hennes svåra resa började med en graviditet som fick avbrytas till att få veta att hon har en sällsynt aggressiv äggstockscancer som man inte ens hann att behandla ordentligt.

Hon har valt att sövas sin sista tid på jorden. Ångest och hennes kraftlösa kropp var avgörande. Jag grät hela dagen igår. För att livet är så jävla orättvist. För att den där jävla sjukdomen tar kål på sprudlande mammor med så mycket kvar att ge. Hon kommer inte att få bråka med sina tonåringar, se dom ta studenten och vinka hejdå när de flyttar hemifrån. Hon kommer inte få fylla 40 år, hon kommer inte få springa mer som hon älskade, hennes barn kommer aldrig mer få en kram av sin mamma.

Det är åt helvete med allting! Jag orkar inte med den där jävla sjukdomen mer. Hur den förgör och förstör. Varför hittas inget botemedel? Varför måste mammor fortsätta dö ifrån sina barn? Varför?

Mitt hjärta går sönder med hennes familj. Hur säger man hejdå till någon man älskar? Mina tankar nuddar vi henne gång på gång. Jag tänker på hur hon måste gett upp när hon förstått att det är försent. Jag tänker på hur det måste ha känts för henne. Det finns inte ord.

Terese ville att vi alla skulle tänka på Cancerfonden. Här nedan får du all info!

Insamlingen heter ”Spring för Terese”. Du hittar insamlingen HÄR! Hjälp mig hjälpa, klicka dig in och skänk en slant till Cancerfonden och deras svåra arbete i att hitta ett botemedel.

Underbara vackra Terese. Ditt minne kommer leva kvar här på jorden för all framtid. Vila nu så du orkar din färd mot himlen sen. ❤️ Nu ska jag åka och springa för dig Terese! Jag glömmer dig aldrig!

10 juni 2019

2 kommentarer

Grön ärtsoppa med ingefära, chili och kokosmjölk

Ja men dags att tipsa dig om världens godaste gröna ärtsoppa som vi åt till förrätt i lördags. Den var enkel att svänga ihop och smakade magiskt gott till vitlöksbröd. Detta är ett hett tips att ta till om du vill göra något riktigt gott.

GRÖN ÄRTSOPPA MED INGEFÄRA, CHILI OCH KOKOSMJÖLK

1 vitlöksklyfta
2 cm färsk ingefära
1/2 grön chili
100 g spenat
500 g frysta ärtor
7 dl grönsaksbuljong
400 g kokosmjölk
1/2 citron
salt
peppar

Topping:

Koriander
Röd chili

Gör såhär:

1) Skala och hacka vitlök och ingefära. Kärna ur chilin och finhacka den. Fräs allt i olivolja i ca 2 min.

2) Skölj av spenaten och låt den svettas med en stund tillsammans med ärtorna. Ha sedan i buljongen. Låt koka i ca 10 min. Rör om lite då och då.

3) Ta av från värmen och mixa den slät med en stavmixer. Ha kvar soppan i grytan. Ställ tillbaka på spisen igen och häll i kokosmjölken. Låt den hettas upp och ta sedan av den från värmen. Smaka av med citron, salt och peppar.

4) Häll upp i skålar och toppa med koriander och skivad röd chili.

Följ mig gärna på Instagram och på min Facebooksida för mer!

10 juni 2019

Kommentera

Underbar middag!

Godmorgon älsklingar!

Jag somnade verkligen ifrån precis allt igår eftermiddag. Alltså jag hade sovit dåligt i 3 nätter och efter att ha stått med huvudet i kastrullerna hela lördagen och sedan haft middag till sent på natten i lördagskväll så var det som om proppen gick ur mig igår eftermiddag.

La mig på soffan och somnade som en stock och sov sammanlagt 13 timmar. Snacka om att sova ikapp alltså. Det var så skönt!

Började med att duka fint på altanen. Det såg riktigt mysigt och inbjudande ut faktiskt.

När vännerna kom så bjöd vi på en välkomstdrink som var såååå god! Busenkel att göra dessutom!

RECEPT VÄLKOMSTDRINK

1 flaska BACARDI Pina Colada

1 flaska ZINGO Sorbet

1 hel citron (saften)

Citronskivor

Bara till att blanda allt i en skål och sedan lägga i iskuber som inte blir vatten. Vi använde en liten petflaska som vi diskade ordentligt och fyllde med vatten och frös. Blev som en enda stor isklamp. Du kan ju givetvis snöbad vanliga frysklampar också.

Middagen blev underbart god. Ska ge dig alla recept sen. Perfekt till sommarens bjudningar tänker jag! Vi hade en supermysig kväll. Mycket skratt till sent in på natten. Älskar’t!

Nu ska jag jobba vidare här. Är i Stockholm idag. Vi hörs senare. Du ska få recept på förrätten och så är det så många som frågar om brun utan soltips. ❤️

Hörs senare!

Kram Nina

10 juni 2019

Kommentera

Fix & gråtdag

Godmorgon! ❤️

Igår hade vi en sån riktig fixarfrasse-dag. Då när man håller igår från tidig morgon till sen kväll och fixar med allt.

Ikväll kommer vänner över på middag så då kände jag att det var hög tid att fylla mina stora gråa krukor med lite blomster. Vädret talar för att vi sitter ute.

Dock så badar vår altan i kvällssol så ska man sitta där och äta och njuta måste man få skydd från solen.

Det fick bli en provisorisk lösning så länge i form av en seglarduk. Vi klurade på 3 parasoller men de kommer ta emot stolpen där i mitten. Hmmm, ja vi får se?

Dessvärre har jag nog åkt på ryggskott så jag fick vila några ggr igår när vi var ute och handlade. Tur jag hade sällskap av Milo. Ingen träning, inga promenader just nu. Jag skulle gå men får sån sjuk kramp i ryggen så just nu är det omöjligt. Försöker röra på mig lite ändå.

Efter lite värktabletter och insmörjning av tigerbalsam lyckades jag ändå plantera lite av blommorna vi köpte.

Älskar blommor! Deg blir liv och färg. Blir lycklig på riktigt verkligen.

Började småduka redan igår och la ut en duk och plockade lite blommor i vår trädgård.

Efter allt fix åkte vi hem till mamma och pappa och åt lite kvällsmat och sen fick jag bada i deras bubbelkopp. Det var skönt för min stackars rygg. Dom här två sitter ihop när de ses. ❤️❤️ Det var full fart i trädgården.

Så mysigt att bada med de här två sen. Så himla mysig avslutning på kvällen.

Sen såg vi solen gå ned bakom träden och dagen var till ända. Jag var sådär genuint glad och lycklig i hjärtat när vi åkte hem. Det finns inget så fint som familjen. Inte för mig i alla fall. ❤️

Här har jag just mofflat i mig den här frukosten. Dieten går ok. Ska säga att det varit riktigt tufft stundtals och då har jag gett efter. Alltså inte på godis och sånt men mat. PMS:en var inte snäll den här gången och min träning funkar ju inte nu så jag får liksom ingen hjälp av endorfiner och kroppens eget lugnande system.

Igår grät så jag hulkade när katten kissade på mattan. Ja, ni hör ju, inte riktigt ok med mig. Mensen ska komma när som helst och jag längtar för ett par dagar in på den blir jag superwoman igen. Tony bara: OH MY GOD! Dessa toppar och dessa dalar med denna kvinna…..

Efter 16 år börjar han bli van. Haha….

Hörni, gotta go! Hemmafix nu. Vill svabba av golvet innan alla kommer även fast det är det onödigaste att göra i världshistorien men jag MÅSTE. Det och städa toaletterna är mitt måste när det kommer till att få gäster.

Hörs senare!

Kram Nina

8 juni 2019

2 kommentarer

”Hängpattshäng”

Hallihallå!

Smälter ni? Här är det 27 grader i skuggan och klarblå himmel. Jag sitter på baksidan här och försöker få i mig vatten. Jag torkar ur så himla lätt så jag måste verkligen fylla på.

Har fyllt en kanna med vatten och apelsinklyftor. Så mycket enklare att få i sig vattnet då. Smakar riktigt gott och fräscht.

Tony och Milo är på stranden. Själv så har jag en riktigt dålig dag mentalt idag. Är svullen, pms:ig, har så vansinnigt ont i min rygg och så ledsen på nåt vis. Gråten sitter i halsen. Kände att det var bättre att jag stannade hemma istället. Behövde vara ifred faktiskt. Majlis är den enda som är hemma och hon ligger och sover.

Sitter här i min ensamhet utan bh och svullen mage och bara är. Har stora svettfläckar under tuttarna och bara jäser. Jag har lärt mig att bara låta alla känslor vara när det blir såhär. Inte pressa mig till något utan bara låta det vara inte ok. Förstår du? Det är ok att det inte är ok. Sån jäkla befrielse.

Jag hade förväntningar på den här dagen när jag vaknade. Vi skulle åka på galoppen på gärdet och njuta av Sveriges nationaldag. Märkte dock rätt snabbt på Tony att han inte alls var sugen på att åka dit så då gick den lilla luften jag byggt upp ur mig. Pfffffffffffffuuuut…. ungefär så. Sååå typiskt dagarna innan mens. Man orkar verkligen inte motivera någon annan till något när man knappt orkar motivera sig själv att gå upp och göra något överhuvudtaget.

Så då släppte jag bara allt och så fick det bli en hängpattshistoria i en ”på Mallis köpt” klänning på baksidan. Det är varmt så in åt helsicke, känner mig nästan kokt. Men jag klagar inte. Älskar det här. En fet pool på baksidan skulle göra det hela komplett men har inte råd med 350 000 papp.

Är såååå avis på alla som har uppvärmd pool hemma. Skulle vi ha det skulle vi knappt åka hemifrån. Man skulle dessutom inte behöva tänka på uppsvullna magar under pms:en när det är ens familj som är där och inte på ett publikt ställe där man är så jäkla obekväm dessa dagar. En dag ska jag ha pool. En uppvärmd. Minst 31 grader ska det vara i den.

Är så taggad för vi var hem till ett par vänner som hastigast igår och tittade på deras pool och altan som är ihopbyggt. Sååå jäkla fint! Alltså, galet fint! Vi ska dit och ha poolhäng nån dag så då ska jag ta bilder och visa dig.

Gud vad jag skriver….

Igår startade jag dagen med vaniljkvarg, keso, blåbär och solrosfrön. Så gott är det och mättar jättebra! Det ska vara Lindahls kvarg med 0,2% fett och minikeso.

Dock så gick dieten åt skogen igår. Dag 2. Haha…. Jag tänker vara helt ärlig med er om allt här under mina 6 veckor. Bara så ni vet. Vi var ju på student igår och pms:en rev i mig. Var så duktig hela dagen men på kvällen med alla godsaker och allt härligt framme så gav jag efter. Jag kvaddade ned i diket helt enkelt. Men idag är en ny dag och idag får man göra rätt igen. Så idag var jag svängt upp ur diket och så kör jag på igen. Så tänker jag.

Som vanligt var vädret precis toppen och studenterna fick än en gång en fantastisk dag. Det var syrran, mamma, jag, Milo och Edward som kikade på tåget.

Milo var sååå taggad på sin egen student sådär en 8 år för tidigt. Jaja, lika bra att börja tagga redan nu. Han filmade de coola lastbilarna och ungdomarna som stod och hoppade och sjöng och så skickade han till sin klassgrupp han är med i. Så impad!

Det blev en glass och lite lurhäng i solen för pojkarna för att svalka sig lite.

På kvällen blev det studentfirande hemma hos Emma som klarat av sin skolgång med bravur. Av oss fick hon 6 st handmålade glas som jag målade och blommor. Tog bilder på dom också men med den andra kameran. Hon blev jätteglad och det gjorde mig jätteglad också! ❤️❤️

Lite dåligt med bilder men vi hade en så mysig kväll i det sköna vädret. Vi satt ute ända till 10 igår kväll. Underbara tid!

Avslutar med en sån här bild dagen till ära. Grattis Sverige på din dag. ❤️❤️

Nu ska jag fortsätta ”hängpattshänga” här på altanen i min ensamhet. Vi hörs senare.

Kram Nina

6 juni 2019

3 kommentarer

Dag 1 och tidig morgon

Godmorgon raringar!

Wow! Ja nog var ni några som ville att jag skulle skriva om min diet som jag startade igår. Igår var som sagt dag 1 och jag var sååå sugen på något igår kväll men jag hade ätit allt jag skulle så jag gick faktiskt och la mig. Lite dålig tajming med allt då jag har PMS nu, men då är det pannbenet som får jobba.

När suget med pms sätter in så känns det så starkt och som att det inte kommer gå över förrän man gett efter. Men PMS-sug vill ha choklad och chips. Det är liksom inte en frukt eller något annat. Men en frukt kan man ju liksom lika gärna slänga in i väggen, det ger noll effekt på det där suget.

Jag kommer inte dricka måltidsersättningar som någon skrev lite om. Det här handlar om vanlig mat. Dock med mycket mer protein då jag tränar, inga feta såser alls. Ett strikt matschema har jag. På helgen kommer jag sväva ut på lördagar men då i form av mat – inte godsaker. Det stryps helt nu. Konstigt nog så brukar jag älska att baka då så det blir nog mycket härliga bakrecept här i 6 veckor nu. Kan bli ett och annat recept på maten jag äter också, tyvärr så är ju inte det den roligaste maten men kanske vill ni ändå veta? Jag kommer dessutom göra allt jag kan för att ”hotta” upp maten utan att för den sakens skull göra den onyttig.

Det var lite om min diet. Kommer såklart skriva mer och undrar ni något så är det bara att ställa frågor.

Ja hörni, igår började jag med jobb och sedan blev det lunch med Tony. Utelunch är lite trixigt just nu. Man får välja med omsorg. Bra då är att inte välja maträtter som har en såsbas, ja att det inte är ett köttgryta eller liknande. På restauranger brukar dom vara feta som tusan.

Igår valde jag fisk, tog bort såsen och smackade dit massor med grönsaker istället. Åt inte all potatis som låg på tallriken heller. Sen dricker jag vatten till såklart.

Så härligt väder igår, värmen och sommaren kom tillbaka till oss igen. Kunde gå i en t-shortsen hela dagen. Jag som är lite av en fryslort annars.

Efter lunchen åkte jag och köpte ett par nya skor till Milofisen. Dessa passar perfekt till hans skolavslutningskläder som jag skrev om HÄR.

Efter jag hämtat honom från skolan så drog vi till IKEA. En jättekartong som vägde bly, köpte nämligen ett nytt sideboard bl a. Ska visa er sen.

Dom som inte går på diet fick köpa sig en bulle. Han fick nagga lite på kanten, vi skulle äta när vi kom hem så då får man vänta till efter maten.

Minns ni det där? När man var liten och man aldrig fick äta godsaker innan maten? Jag fick inte det och mina barn har heller inte fått det. Men hos mormor har dom fått göra det ibland – haha, märkligt det där. Jag fick inte ju.

Nu har jag smugit upp här i ottan, klockan är bara 6, och ska ge mig ut på en morgonpromenad. Älskar att det är så ljust på morgnarna nu, då vågar man sig ut tidigt. Love it! ❤️

Senare idag ska vi på studentfirande så Milo har fått ledigt från skolan. Tony sluter upp senare i eftermiddag när han kommer hem från jobbet. 16.30 ska vi vara och fira studenten hemma hos dom.

Vi hörs lite senare hörni!

Kram Nina

5 juni 2019

12 kommentarer

Rabarberkaka med kardemumma

Nu ska du få det där receptet på den där galet goda rabarberkakan som jag gjorde igår. Det fanns faktiskt ingen gräns på hur god den var. Den var lite kladdig längst in och sådär härligt seeeeg ut mot kanterna. Mamma var lyrisk, Tony åt flera bitar och hummade något om det godaste han ätit. Ja men hörni, ni måste testa!

RABARBERKAKA MED KARDEMUMMA

100 g smör
2 tsk malen kardemumma
2 ägg
2 1/2 dl strösocker
2 tsk vaniljsocker
2 3/4 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
4 dl slantade rabarberbitar

Servera med:

Glass eller vaniljsås

Gör såhär:

1) Sätt ugnen på 190 grader. Smält smöret.

2) Vispa ägg och socker riktigt fluffigt.

3) Blanda samman mjöl, kardemumma, bakpulver och vaniljsocker ordentligt. Häll i detta i äggsmeten och blanda runt med en slickepott. Smeten kommer vara riktigt tjock.

4) Häll i smöret och blanda runt med slickepott tills du har en jämn smet.

5) Lägg i bakplåtspapper i en rund springform som är ca 24 cm i diameter. Häll i smeten och sist de slantade rabarberna. Om det blir mycket så tryck bara till dem lite med handen så de pressas ned i smeten.

6) Grädda i ca 25 min beroende på din ugn. Den ska vara lite kladdig i mitten. Kakan kommer vara stor och fluffig men sjunka ihop efter gräddningen, allt är i sin ordning, det är det som är hela grejen. Pudra med florsocker innan servering och när kakan svalnat av lite.

Ät & njut!

111

4 juni 2019

12 kommentarer

Ansiktsmask och diet

Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för NordicFeel

Godmorgon fina!

Wow, inatt drömde jag sådär sjukt mycket om precis allt och ingenting. Skulle nog inte kunna återge allt men jag vet att Britney Spears var med. Haha…..

Igår kväll körde jag min ansiktsmask som jag gör när jag märker att min hy är torr, rynkig och livlös. Den är så jädrans grym alltså. Letar du efter en riktigt riktigt bra ansiktsmask superrekommenderar jag verkligen den här.

>>Dermalogica multivitamin power recovery masque.<<

Detta är alltså en mjukgörande mask som återhämtar stressad och åldrande hud. Den är fullproppad med vitaminer och är den ”hands down” bästa ansiktsmask jag någonsin haft.

Igår var jag torr men samtidigt fet, huden kändes fylld av linjer och rynkor och allmänt glåmig. På med masken efter jag tvättat ansiktet igår kväll och PANG så var den som ny. Idag är huden perfekt. Alldeles len och återfuktad. Ja men jag säger att den är helt jäkla överjäkligt bra.

Gick in nu och kollade på NordicFeel och den är nedsatt med en hundring, 20% rabatt just nu! Älskar den här. TIPS TIPS!

Nu ska jag ta tag i massa jobb och så ska jag skriva lista på det jag ska åka och handla idag. Nya glas ska införskaffas, jag vill ha ett nytt sideboard och så ska mat handlas. Idag börjar jag köra lite diet nämligen. Tanken är 6 veckor strikt nu för att sedan hitta en vanlig härlig balans med allt vad det innebär.

Vill egentligen inte skriva så mycket om det för jag vill verkligen inte vara upphov till vikthets eller att folk blir arga. I dagens samhälle när alla kämpar ihjäl sig med att försöka älska sig själva är diet en het potatis. Jag är själv i en fas där jag verkligen försöker hitta mig själv rent kroppsligt och tycka om det jag har och bär på. Denna diet för mig handlar om att må bra i min mage, att äta sunt för att må bra i psyke och pms och sen vill jag gärna tappa i vikt för att det inte ska vara så tungt att springa.

Jag känner jag att jag som 46 åring vill berätta om jag ska göra en förändring i livet som förmodligen kommer synas här inne på min blogg iom att mina matvanor kommer vara annorlunda och detta utan att försöka hetsa någon annan att gå ned i vikt. Mår man bra i sig själv är livet frid och fröjd. Let me know om ni vill veta mer och att jag skriver om det (klicka i hjärtat om ni inte vill kommentera – även om jag älskar när ni kommenterar såklart), annars så låter vi det bara vara.

Ha en fin dag hörni så hörs vi senare. Apropå diet så ska du få ett så sjukt gott recept på en rabarberpaj jag gjorde igår!

Kram Nina

4 juni 2019

5 kommentarer

Glitterbrallan säger hej

Hej och hå!

Måndag igen och helgen gick som vanligt i raketfart. Vi hade dessutom rätt mycket att göra hela helgen och då känns det som om det går ännu snabbare.

Dock så känns dagarna som är kvar till Milos sommarlov som en walk in the park…. det är kortveckor om vartannat. Jädrans härligt efter ett tufft år i skolan. Unnar honom all sommarlov han kan få.

Fick en fråga om varför vi inte köper en ny cykel till Milo eftersom den han har ser så liten ut?

Jag vet inte men att ha en 10 åring med bestämda åsikter kan göra att saker inte riktigt är så enkelt. Han vill ha sin lilla cykel eftersom han når ner till marken med båda fötterna på den. Han vill heller inte höja sadeln för då når han inte ned med de där fötterna heller. Så då får han cykla runt de få turerna vi tar på cykeln på sin gamla cykel. Inget vi tänker pressa honom med. Han blir nog snart mogen för en större cykel tänker jag och då köper vi såklart en ny.

Igår startade vi dagen med träning. Var lite loj igår så jag tog bara en promenad på bandet och stretchade efteråt. Man får ha såna dagar också.

Efter träning blev det gofrulle i soffan. Vi kollade oxkså in Milos Pokémon kort. Är så glad att vi inte kastat eller gett bort alla, intresset kom nämligen tillbaka helt plötsligt nu. Vi har säkert kastat och gett bort 500 kort. En läxa har vi lärt oss där.

Vår rhododendro står och bara vräker ut sig blommor på löpande band nu. Skulle vilja ta ut en fåtölj och bara sitta och glo på den i några dagar. Tyvärr så blommar de ju över rätt så snabbt så det gäller att njuta. Men det skulle förmodligen bli lite yvig stämning bland grannarna om jag satt som ett fån i en fåtölj i trädgården. Tror ni inte?