Godmorgon min vän! ❤️ Igår fick jag äntligen hem en dagsljuslampa som jag nu ska testa för att se om jag kan styra om mina sovtider lite. Mina sovtider är ju som många av er vet totalt katastrof! Somnar sen eftermiddag, sover mina timmar men vaknar ju mitt i natten. Inte så angenämt och igår på Instagram skrev jag av mig lite, känner mig lite deppig av att jag inte har så mycket liv den här delen av året. Igår vilade jag ryggen på eftermiddagen och somnade en timme, men sen var jag vaken till 21. Men vaknade redan kl 01 så ja, vi får se. Det blir en tröttdag idag i alla fall. 😅 Men nog om det, här kommer en rykande färsk lucka till dig.
Alla luckor: KLICKA HÄR
Lucka 11:s Julens söta
Den totala succékakan hörni! Vilken kaka, och så busenkel att baka. Jag har verkligen fått baka den många ggr redan, blir nog till jul igen. Bland mycket annat ska sägas.
Lucka 11:s Julens salta
En alldeles fantastisk paj om du frågar mig, tror att många av er kan hålla med. Den är otroligt god, och det känns bara som den har extra allt den här pajen.
Lucka 11:s tips
Även om julen sig är en humörhöjare enligt mig så har vi fortfarande en lång vinter att tampas med. Dagens tips är hur vi ska hålla oss lite piggare under vintermörkret.
6 tips för en piggare vinter
• Ät D-vitamin, vi alla uppe i norr här i Skandinavien har brist såhär års. För mig gjorde det otrolig skillnad på värk i leder och mitt humör när jag började äta ordentligt med d-vitamin. Jag äter denna sorten (<klicka).
• Vistas i solljus eller dagsljus minst 30 minuter per dag. Igår stod jag som ett fån och bara tittade åt solens håll för att försöka få kroppen att förstå att det var dag. Ska också ta hjälp av min dagsljuslampa (<klicka).
• Håll blodsockret på en jämn nivå, glöm inte bort att äta mellanmål. Här har du tips på 5 goda mellamål.
• Hitta en motionsform som passar dig. Promenader i naturen, styrketräning, löpning eller varför inte gå på olika pass som många träningsanläggningar erbjuder.
• Planera in roliga aktiviteter eller något som du verkligen tycker om att göra. Att ha saker att se fram emot gör oss gott i vintermörkret. Själv ser jag fram emot när vi ska åka till Steam Hotel jag och Tony som vi fick i present förut.
• Drick Ingefärashot varje morgon och ät massor med frukt & grönt. Jag äter minst 5 frukter per dag såhär års. Bananer, äpplen, honungsmelon, ananas, clementiner, vindruvor osv. Klicka HÄR så får du tips på världens bästa Ingefärashot och mitt dunderkureringste. Värt att försöka hålla sig frisk och kry.
Lucka 11:s julpyssel
Ta tillvara det naturen har att erbjuda, pyssla ihop dessa ljuvliga maffiga stjärnor (<klicka).
Lucka 11:s julfilm
Daddys Home 2 – (finns på Netflix). Denna såg jag igår, säkerligen för tredje gången. En superrolig och tänkvärd julfilm.
Lucka 11:s julmys
Ett litet tips till glaset såhär i juletider. Lite vatten i botten på ett vinglas eller ett typ whiskyglas. Tror att ”granen” håller bättre styrsel i ett whiskyglas. Klipp sedan av en kvist rosmarin och sätt i vattnet, upp och ned så det ser ut som en gran. Frys dem. Sedan är det bara att hälla i något gott. Här var det kall äppelglögg i glasen.
Lucka 11:s julklappstips
Smörgåsgrill (<klicka) – 50% rabatt just nu. En supersmidig liten smörgåsgrill som vi använt massor. Vår minsting älskar nämligen varma mackor och det är perfekt i en sån här liten. HÄR har du tips på goda mackor man kan göra i den här smörgåsgrillen.
Lucka 11:s julpynt
Kan man få nog av kransar såhär års! Idag ska jag köpa en krans, sen ska jag göra en också. Dessa fina såg jag förra året på Hotell Nobis fasad. Så vackert sätt att julpynta en fasad på!
Lucka 11:s erbjudande
30% rabatt på Marimekkos serie Uunikko, ange rabattkod LUCKA. Finns om du klickar HÄR.
