Nyttig muggkaka. Idag på förmiddagen blev jag så vansinnigt sötsugen.Dock så kom jag på en bra grej idag som gjorde susen mot det. Har inte varit och handlat ännu så det var inga fantastiska ingredienser som mötte mig i skafferiet, men med små medel kom jag ganska så långt måste jag säga. Nyttig muggkaka, ja men det fick det bli, med saker jag hade hemma. Förvånansvärt gott och också mättande och stillade helt klart sötsuget. Testa bedda nyttiga muggkaka vetja!
Tror man att det ska smaka som en vanlig kladdkaka så är man ute och cyklar. Haha…. Men jag MÅSTE verkligen säga hur gott detta är som ett nyttigt substitut för kladdkaka. Krämig, mättande och riktigt chokladig och god.
3 små muggkakor:
1 ½ dl havregryn
2 ägg
1 msk kakao
1 tsk bakpulver
1 msk honung
Gör såhär:
- Häll i alla ingredienser i en bunke. Kör med en handmixer tills du har en ganska så slät smet.
- Häll i 3 små formar eller muggar. Ställ alla i micron och kör i ca 1 min, jag brukar öppna den emellanåt för att hålla koll på de så de inte blir för torra. Det är inte gott så det vill man inte få. Dessa är ganska så kladdiga invändigt så våga ta ut dem i tid.
- Servera förslagsvis med lite vaniljyoggi och blåbär.
TIPS: Ha i nymalen kardemumma & kanel för lite mer god smak.
Följ mina sidor:
• Facebooksida – följs av över 360 000 personer, otroligt!!! Dagliga uppdateringar med massa härliga recept och inspiration.
• Instagram – följs av över 100 000. Aktiv dagligen i storys, där hittar du även andra roliga tips och uppdateringar.
• TikTok – följs av lite över 4000. Har precis kommit igång med den, TikTok är kul!
• Youtubekanal – Där finns och kommer finnas fler matlagnings/bakningsvideos.
Testa också:
Snabba nyttiga äppelpajen
Nyttiga muggkakan
Energibars
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Hej! Läste precis om din tumme, fy sjutton alltså vilken smärta det måste ha varit! Hur är det nu?
Kram
Aj aj aj med tummen!! Efter som att du bjuder på så många goda recept så tänkte jag bjuda till baka. OBS har inte testat men ska göra i morgonbitt. ”Nattgröt med chia och äpple” man gör denna på kvällen ställer övertäckt i kylen och äter på morgonen. Rör i hop 1dl havregryn,1 dl mjölk,1dl naturell yoghurt, 1 msk chiafrön,1/2 tsk kanel,1/2tskmalen ingefära,1msk hakad sötmandel,1msk flytande honung,1dl grovrivet äpple. Ät som den är eller toppa nötter bär severa gärna med mjölk. ”Nicecrem med mango och kvarg” mixa 250g fryst mango,1dl pressad apelsinjuice,1dl vaniljkvarg,1 msk riven ingefära och 1msk honung 2msk chia frön och 1 krm salt. Mixa snabbt ihop lägg upp i glas. Ha en fortsatt bra dag