Slutkörd och vackra hem!

Hej min vän!

Nä, jag försvann inte av svett under mitt gympass eftersom det blev tyst efter min träning trots att det var EFIT idag.

Det var bara det att livet tog över och bloggen fick stryka på foten. Hann ju dock med mer än en halv dags EFITTANDE. Eeeh, oj det ordet blev lite fel märker jag nu. 😉

Ja förra bilden var på mig och min PT Jenny. Jag körde ju mitt första pass på Magasinet. Årets varmaste dag och jag började träna på allvar. Kolla bara?!

Jag är fasen helt chockad över att jag fixade det. Rehabträning tänkte jag. Ja vadå? Stå på stället och göra några töntiga halvdanna knäböj medan man kniper skinkorna typ…. Eeeh, nä! Inte direkt då. Alltså, Jenny körde slut på den här gamla tanten så jag stapplade ut från stället.

Men vet ni? FYYYY FAAAARAO SÅ UNDERBART HÄRLIGT DET VAR! Det var så jobbigt så jag kved med vissa övningar. Mycket för att jag är så svag i mage och bål. Det har nämligen aldrig fått återhämta sig och gå tillbaka efter mina graviditeter utan förblivit slappt och otränat på djupet. Nu hittar Jenny muskler i mig som jag inte trodde att jag hade ens. Dessutom inser jag hur svaaaaaag jag är. Magmusklerna är obefintliga och jag ska verkligen ändra om hur jag gjort tidigare. Plankan har inte varit bra. Alls. Jag har också blivit kollad nu hur jag är rörlig, ena min sida är sned och orörlig. Därav all denna kompensation som jag gjort och som gör att jag får ont.

Well well, jag är APTAGGAD för detta nu. Jag bara njöööööt av att vara igång idag. Får se om jag kommer upp ut sängen imorgon? 😀 Då vet jag en som njuter…… Jenny. 🙂 Men faktiskt så gör jag det också. Härligt att vara igång. Ska bli intresserat att se hur kroppen svarar nu?

Efter träningen hade vi en liten tjejdejt med två av mina vänner. Det är vi som ordnat en massa events ihop. Gissa om det var härligt att komma till detta heeeeelt fantastiska hus för en sallad i vid uteplatsen. Ämen såååå gott var det och kolla bara på detta urvackra hem!?!