Juli 2014
FamiljTräningViktminskningenViktväktarna

Powerwalkskväll

I lite för stor träningsjacka….

gav jag mig ut med make och minsting på en välbehövlig runda. Helt perfekt sträcka också. Stannade dessutom till och stod och pratade med vänner som bor på vägen.

20140701-201640-73000399.jpg

Så skönt när det är gjort. Huvudvärk är bättre men yrseln håller i sig. Just nu sitter jag och kollar Allsång på Skansen. Sanna Nielsen står och sjunger sin låt från Eurovision. Vet ni att hennes kille Jocke är från Fjärdhundra? Ni vet där vi bodde förut? Tonys bror John är god vän med honom. Så många har den stora äran att springa på fina Sanna lite då och då här i vår småstad. Inte jag dock, har aldrig sett henne…. Hon sägs vara jättegullig!

Nu ska jag kolla vidare. Lugn och skön kväll såhär på en tisdag. Solen kikar fram och jag nästan svimmar av chocken. ”Vart har du varit?” liksom. Long time no seee….håll dig kvar nu för bövelen innan vi alla emigrerar! 🙂

Kommentera

FamiljLivsresanVerkligheten

Bra besked!

Tillbaka!

Tack för alla tankar både här och på min instagram (ninahermansen1). Det värmer att så många tänker på en när man är rädd och nervös för något.

Just nu ligger jag här hemma med huvudvärk och yrsel och googlar. Jag VEEEEET, jag får inte googla men jag ska ha mens om vilken sekund som helst och jag googlar på hormonell obalans. Ska försöka hitta logiska orsaker till min yrsel och inte tänka hjärntumör direkt. Jag lider ju av lägesyrsel till och från också. Dessutom är jag som en fiolsträng i min nacke och mina axlar. Det är läskigt hur mycket som stämmer in på mig när det kommer till hormonell obalans.Fick ju dessutom progesteronbrist konstaterat när jag utreddes på den där kliniken när jag fick alla mina missfall innan Milo. Om du vill läsa om hormonell obalans kan du läsa mer HÄR.

Jag har dessutom haft en väldigt nervös dag. Usch, jag var så nervös så jag mådde illa när jag satt och väntade på min tid.

20140701-160435-57875007.jpg

Kändes som jag skulle bli knäpp här hemma så jag tog mitt pick och pack och åkte till Fabian Flink och tog en latte. Behövde se och tänka på annat. Att sitta hemma och jobba då är ingen superhit.

20140701-160959-58199121.jpg

Nervösa ben i ett väntrum.

20140701-161026-58226005.jpg

Fick vänta en stund inne hos doktorn innan hon kom. Då satt jag faktiskt och skakade av nervositet. Visste liksom inte vad jag hade att vänta alls.
Sen kom hon. Hon började med att förklara för mig att jag egentligen inte behövde komma. Jag fattade inget. Hon menade att kirurgen är lite snabba att remittera tillbaka till hud efter förändringar. Att mina förändringar nu var bortopererade och att jag numera var en ”normal” människa som inte alls skulle gå på några halvårskoller. Hon avslutade med att kolla igenom min kropp än en gång. Ringade in 2 prickar som jag skulle hålla under uppsikt men de var inte alls farliga i dagsläget. Om jag ville fick jag komma på ytterligare en koll inom ett år utan remiss, men därefter var det som vanligt. Jag skulle heller inte komma om jag inte såg något konstigt.

Detta var kanske det bästa beskedet jag kunde få. Jag blev så oerhört lättad! Dock så pratade vi massor om solvanor. Hon berättade om hur deras solråd är för alla människor. Det är att INTE pressa. Alltså inte sitta i solen i timmar för att bli brun. Ingen ska göra det! Man kan vistas i solen men då ska man alltid skydda sig. Men som t ex på en badstrand ska man söka skydd. Barnen ska definitivt inte vistas i solen en varm sommardag utan är dom t ex uppe och ska äta eller ta en glass så ska det vara påklädda eller i skugga (under parasoll). Jag trodde att såna här restriktioner bara gäller oss som redan fått förändringar. Nej nej, detta gäller alla sa hon. Människor förstår inte hur farlig solen är. Kolla på människor i Medelhavsländerna? Dom går undan när de är som varmast och solen står som högst förklarade hon. Jag drog direkt till Rusta och inhandlade ett parasoll med plastfot som man fyller med vatten som jag ska sitta under fr o m nu. Dessutom ska jag smörja mig direkt från morgonen alla soliga dagar. Jag vägrar att riskera en enda sekund mer till att eventuellt få hudcancer, sen må jag vara hypokondriker men så är det. Lova mig att du är rädd om Dig i solen i framtiden. Tänk på att skydda dig! ❤️

Nu ska jag ge mig ut på en långpromenad för att lätta på huvudvärk och PMS.

Kommentera

  1. Maria

    Vad skönt att höra Nina! Usch det är inte roligt att vara så orolig, det är mycket som hinner snurra i huvudet.
    Jag ringde och bokade tid efter vi pratade imorse :-). Tack för ”pushen”.

    Kram!

    Maria

  2. Maria

    Vad skönt att höra Nina! Usch det är inte roligt att vara så orolig, det är mycket som hinner snurra i huvudet.
    Jag ringde och bokade tid efter vi pratade imorse :-). Tack för ”pushen”.

    Kram!

    Maria

  3. jeanette

    Men fina du. vad skönt att höra att allt var bra! Vill tacka för en jättefin blogg och en jättebra podcast! Love it! Var rädd om dig underbara kvinna och stooooor kram från Skåne.

  4. jeanette

    Men fina du. vad skönt att höra att allt var bra! Vill tacka för en jättefin blogg och en jättebra podcast! Love it! Var rädd om dig underbara kvinna och stooooor kram från Skåne.

  5. Annika

    Gokväller! Hann tyvärr inte skriva tidigare idag men såklart ville jag önska all lycka till
    hos doktorn, såg här att det gick ju jättebra 🙂 🙂 🙂 såå skönt för dig att det gick bra 🙂
    Passar även på och tacka för podden igen så galet bra, kan lyssna hur många gånger
    som helst, dag som natt 🙂 🙂 kände så igen mig från podden om att braka in i den berömda
    väggen skönt att veta att man inte är ensam om det <3 <3
    Ha det så bra Kram Annika 🙂

  6. Annika

    Gokväller! Hann tyvärr inte skriva tidigare idag men såklart ville jag önska all lycka till
    hos doktorn, såg här att det gick ju jättebra 🙂 🙂 🙂 såå skönt för dig att det gick bra 🙂
    Passar även på och tacka för podden igen så galet bra, kan lyssna hur många gånger
    som helst, dag som natt 🙂 🙂 kände så igen mig från podden om att braka in i den berömda
    väggen skönt att veta att man inte är ensam om det <3 <3
    Ha det så bra Kram Annika 🙂

Visa alla 11 kommentarer
FamiljGodmorgonNiiinis Tyck & TänkVerkligheten

Oroliga fjärilar i magen

Godmorgon!

Det är inte varje morgon som man mitt i sommaren känner att det är så urrigt att man väljer att tända ljusen på morgonen.

Här känns det verkligen som riktig höst. Grått, kallt och urrigt. Huuuu….. Känns som man går i raggsockor och tjock luvtröja hela tiden. Kan det inte bara vända nu? Ni som bor neråt i landet, grattis! Njut!

20140701-070239-25359891.jpg

Sitter och äter frukost. Jag har oroliga fjärilar i magen. Idag har jag tid hos prickdoktorn igen. Kl. 10.20 ska jag vara där. Det är första gången som jag går dit efter jag tog bort mina två prickar på ryggen och fick konstaterat att det var förändringar i dom. Vet inte alls vad som ska hända idag men jag tror att jag ska kolla fler prickar och kanske måste jag ta bort fler. Tony hade mycket på jobbet idag också så jag får inget moraliskt stöd med mig. Annars kan jag tycka att det är skönt att ha det då jag är som jag är. Hör bara det som är ”farligt” typ…. Det känns som om jag inte är vid mina sinnens fulla bruk vid läkarbesök. Eller som att rädslan tar över allt. Jag har ju massa funderingar nu också. Mitt sätt att förhålla mig till solen t ex. Jag skyr ju nästan solen nu. Håller mig undan och vågar knappt vistas i den. Tänker också på om det kommer vara såhär nu? Ta bort prickar – vänta på resultat (paniskt) osv. Men om det bara är så så är jag givetvis lyckligt lottad. Om det stannar där. Att resultatet stannar vid förändringar alltså.

Aja, nu ska jag fixa i ordning mig och Milo här. Milo ska till föris idag. De sista dagarna på föris för hans del nu. Snart är fyra års vistelse på förskolan slut. Det känns helt galet. Min bebis…. att han börjar förskoleklass till hösten är helt galet och ångestfyllt för den här mamman. På torsdag har vi bjudit hit hela hans avdelning. Alla barn och pedagogerna som jobbar kommer och ska få bli bjudna på jordgubbstårta, godiskakor, mini-cupcakes och kanelbullar som Milo beställt. Han längtar så han nästan smäller av!

Nu göra oss klara! Hoppas du får en fin tisdag! ❤️

Kommentera

  1. Fru P

    Älskade vän. Det kommer gå så bra!! Vi är så lika du och jag… oroar oss i ONÖDAN när vi inte ens BEHÖVER oroa oss. Säger som min mamma brukar säga ”spara oroandet till du behöver oroa dig”. Enkelt/lätt sagt – men ack så sant. Varför ödsla energi på dumheter när man inte behöver?

    Men som sagt. Det är lätt att ge råd. Svårare att ta till sig dem.

    Kram <3

  2. Fru P

    Älskade vän. Det kommer gå så bra!! Vi är så lika du och jag… oroar oss i ONÖDAN när vi inte ens BEHÖVER oroa oss. Säger som min mamma brukar säga ”spara oroandet till du behöver oroa dig”. Enkelt/lätt sagt – men ack så sant. Varför ödsla energi på dumheter när man inte behöver?

    Men som sagt. Det är lätt att ge råd. Svårare att ta till sig dem.

    Kram <3

  3. Coquina

    Här kommer en kram till dig denna dag när du går igenom ett jobbigt läkarbesök! Du ska se att det kommer kännas mycket bättre när du varit där och fått svar på dina frågor och funderingar! Men då jag tänker precis som du skickar jag över massvis med kramar då jag förstår att det är jobbigt för dig!!!!

    Kram Camilla F

  4. Coquina

    Här kommer en kram till dig denna dag när du går igenom ett jobbigt läkarbesök! Du ska se att det kommer kännas mycket bättre när du varit där och fått svar på dina frågor och funderingar! Men då jag tänker precis som du skickar jag över massvis med kramar då jag förstår att det är jobbigt för dig!!!!

    Kram Camilla F

  5. Sara Heliosson

    Hej!
    Jag tog bort några fläckar först med laser, samtidigt som det bokade vi tid för några andra som inte såg så bra ut för att operera bort.. Läkaren skickade på analys och jag kände ingen oro alls, jag glömde till och med bort att han skulle ringa inom en månad. Men så ringde han, ”Du har inte cancer, men….”.
    Jag mådde så illa! Men vi träffades dagen efter, för han ville förklara hela saken.. Jag hade lindrig atypi i en av fläckarna jag tog bort, dvs ett typ lindrigt förstadie mot hudcancer.. Jag fick mig en rejäl tankeställare då han trodde det hade att göra med mitt solande för 10-15 år sedan (solarietiden du vet). Cellförändringarna/den lindriga atypin betydde ingen oro i sig, då vi faktiskt tagit bort fläcken. Men hade inte jag bokat det, och gått med det i månader/år så hade det kanske utvecklat cancer. Det får mig att må illa! Så det viktiga är att vi ständigt går på kontroller, kanske till och med utan att det är någon speciell fläck vi oroar oss för. Bara vi ligger steget före!!
    All lycka ti dig idag, du ligger steget före så du kan säkert vara lugn! Kram

  6. Sara Heliosson

    Hej!
    Jag tog bort några fläckar först med laser, samtidigt som det bokade vi tid för några andra som inte såg så bra ut för att operera bort.. Läkaren skickade på analys och jag kände ingen oro alls, jag glömde till och med bort att han skulle ringa inom en månad. Men så ringde han, ”Du har inte cancer, men….”.
    Jag mådde så illa! Men vi träffades dagen efter, för han ville förklara hela saken.. Jag hade lindrig atypi i en av fläckarna jag tog bort, dvs ett typ lindrigt förstadie mot hudcancer.. Jag fick mig en rejäl tankeställare då han trodde det hade att göra med mitt solande för 10-15 år sedan (solarietiden du vet). Cellförändringarna/den lindriga atypin betydde ingen oro i sig, då vi faktiskt tagit bort fläcken. Men hade inte jag bokat det, och gått med det i månader/år så hade det kanske utvecklat cancer. Det får mig att må illa! Så det viktiga är att vi ständigt går på kontroller, kanske till och med utan att det är någon speciell fläck vi oroar oss för. Bara vi ligger steget före!!
    All lycka ti dig idag, du ligger steget före så du kan säkert vara lugn! Kram

Visa alla 9 kommentarer
×

Niiinis Kitchenlife

Nina "Niiinis" Hermansen är entrepenör, influencer och receptkreatör. Deltagit i Hela Sverige Bakar 2012. Driver en av Sveriges största bak/mat-bloggar. Välkommen att ta del av massor med goda recept och livet!

Bloggen driftas av:
Cure Media - Influencers